自分を否定する感情は信用しなくていい。
子ぐまにクマが言った。自分を否定する感情は信用しなくていいよ。大概、体調が崩れかけているか、ほんとのことを言われたか、掃除をしてないせいだよ。体調は時間をかけて整えればいい、ほんとのことは感情と切り分けて対処すればいい、掃除はすればいい。感情なんてすぐに変わるさ。
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子ぐまにクマが言った。自分を否定する感情は信用しなくていいよ。大概、体調が崩れかけているか、ほんとのことを言われたか、掃除をしてないせいだよ。体調は時間をかけて整えればいい、ほんとのことは感情と切り分けて対処すればいい、掃除はすればいい。感情なんてすぐに変わるさ。
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