インクを薄める　苦しみに対するメタファー

苦しい時．
それを追い払いたくなる．
幸福を欲する．
「幸福を大量に摂取し，苦しさを追い払う」という手段をとる．
しかしそれはうまくいかない．
なぜなら苦しさと戦って抵抗しているから．
苦しさに感謝まではしなくていい．
でも苦しさの存在を，心の内に居ることを，認めてあげないといけない．
存在を認めてあげないと，欲しいものを買ってもらえなかった小さな子供みたいに暴れ回り，余計に大きな苦しみに成長するから．

だからインクを薄めるイメージを持つ．
それ自体はどこにも行っていない．
増えてもないし減ってもない．
だけど，認めて，居場所を作ってあげて，暴れてもいいような広い場所を与えてあげる．
インクを水で薄めるように．