【吐露】

穏やかでいたいけど、むずかしい。
感情の浮き沈み、激しいのは毎度のこと。

「あること」が引き金で、どん底に落ちる。

憤怒の感情しか生まれなくなる。

それでも理性がはたらいてしまうため、
怒りさえ、うまくだせない。

自分の汚い言葉、汚い性質。
小さすぎる自分、知っていても抑えられない自分。

どうしたって、軽んじられていると感じる。
どうしたって、奪われていると感じる。

被害妄想だけではな