※ご注意ください。 このテキストは、Kindleにて公開している「瞑想は最強のソリューションである(https://www.amazon.co.jp/ebook/dp/B0CPJ2LRL7)」の読了を前提として作成されています。 この本で散々語ってきた通り、瞑想というものは凄まじい効果を持つ。 現在に集中するマインドフルネス瞑想。 縁起と観察力を養うヴィパッサナー瞑想。 利他愛を育む慈愛の瞑想。 だが、これだけの効力を持ちながら、現代に広まっていないのはなぜか？ 仏教は
