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【暮らしの教室】2020/10月開講
感染症や生活習慣病に罹るか罹らないかは、ライフスタイルに主原因があります。
ライフスタイルを整えていくと健康度（ウェルネスレベル）が上がり、病気になりにくい、そして、治りやすい心身になっていきます。
健康度は総合力。
このクラスでは自然に沿ったライフスタイルに関して、様々な角度から情報を提供していきます。
現代はあまりにも情報や選択肢が多すぎて、どの情報を取り入れたらいいのか、何をやったらいい
オンライン講座 ワクチンのお話会
生後2ヶ月から始まるワクチン。
推奨されている定期接種だけでも、真面目に打つと1歳までに10本以上打つことになります。
「病気予防のため」「愛する我が子を守るため」と
子供も親もつらい思いをして予防接種をしますが...
全部打つ必要があるのかどうか、一度再検討してみませんか?
打つ場合、何を何回打ったらいいんでしょうか？
全部必要なんでしょうか？
・ワクチンの効果は？
・ワクチンの持続性は？
お母さんのための暮らしの教室
子連れ大歓迎の【暮らしの教室】です
こちらの講座は食事が付きませんので、そのぶん短時間
会場もアイプラザ豊橋になりますので、多くの方にとってアクセスも楽です
ちいさなお子様がいらっしゃる方には参加しやすいかと思います
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日程：2020年2月より月1回 10:00～12:30
・2/12 心身を健やかにする食べ物＆食べ方 その1
※3/18 緊急企画 新型コ口ナウイルスについて
※4
Insta Live 牛乳（乳製品）のお話
「牛乳（乳製品）は健康に良い」が世間の常識ですが…
「牛乳は体に負担」という意見もあります
「牛乳について」をいろいろな角度でまとめてみました
＜内容＞
・牛乳の体への影響
タンパク質、脂質、糖質、ホルモン、カルシウム
・カルシウムと骨の話
・牛乳の製造方法
餌、薬剤、殺菌方法、ホモゲナイズ
・その他の乳製品
ヨーグルト、チーズ、バター
・牛乳の選び方 代替物
・乳牛飼育
乳牛の一生 もっとみる
Insta Live 小麦についてのお話
暮らしの教室のスピンオフ
小麦のことは、教室ではここまで詳しく説明する時間がないので…
よい機会となりました
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【小麦についてのお話】
みんな大好きな小麦😍
パン、麺、パスタ、スイーツ
餃子、天ぷら、カレールウ
ケーキ、クッキー
スコーン、ベーグル
ちまたには、たくさんの小麦製品であふれています
でも、
小麦って体に負担になるとか、
グルテンフリーとか
体への影響もあるらしい