４月4週目に入り、風邪でダウン⤵️。
振り返れば、長女の新生活のフォロー、新年度の職場環境、下の娘の登校班問題など、周りの環境調整に振り回され、自分のことが疎かになっていたなぁ。自分に優しくしないと、周りに優しくはできないので、まずは自分の身体を大切に〜😊