『いつも時間がないあなたに』☆再読
行動経済学にハマっていた頃に読んだ本です。
時間がなぜ足りなくなるのか⁉︎
時間管理の問題点が書かれています。
スラック(余裕時間)を持つことは重要!
この緩みの時間が、緊急性はないけど大事なことをやったり、トラブルの時に対応する余裕につながります。
時間の管理と金銭の管理…最終的な行動は似ている。
欠乏(自分の持っているものが必要と感じるより少ない)は多様な背景すべてに作用する。
欠乏は人の心を占拠する。
重要なことに集中すると他の関心事についてあまり考えられなくな