ナッツにハマりました
痩せたい…というか健康になりたい！！
というわけで少しずつ糖質制限をしていきます。
でも甘いものは食べたい！！
そんな私にナッツでした。
食物繊維も含まれているので、お菓子は駄目だけどナッツは大丈夫！
なんて話はよく聞きますが、私も手は出していなかったのです。
でもやっぱり、
食べてみないと分からない…
ということで食後に頂きました。
これが衝撃
あれ？甘みが感じられるかも…
自分でも思わぬセリフが出ました。
最近野菜多めの食事にしているせいか、
素材の味が感じられたんです。
しかも糖質は低いということで
これはヤミツキになりそう…
味覚が繊細になってきたのかもしれない…
(ウシシシ笑)
おわり。
１分ラジオやってます。
一応
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