MUP week4　継続スキル

よろしくお願いします。

結論　成長の継続にモチベーションは、邪魔。
・このスキルがないとスキルがつかない。
→継続が大事。継続するからスキルがつく。

・「何かを成し遂げたいがモチベーションが上がらない、続かない」と言う人がいる。
→モチベーションってなんやねん！の感覚が大事。

☆モチベーションは捨てる。ビジネスにおいてモチベーション論は、1番邪魔な存在。

1.セルフマネージメント。
2.モチベーションという人ほど何もできない。
3.コンビニのおばちゃん。

　　　　　　　　　　学ぶ　
　　　　　　　　　　知る
　　　　　　　　　行動する
　　　　　　　　　継続する　
　　　　　失敗する　　　　成果なし
　　　　　　　　　継続する
　　　　　　　　　結果がでる　

3.コンビニのおばちゃん
→モチベーションが高かろうが低かろうが、レジ打ちや品出しをする。
→コンビニの仕組み化が、しっかりしているから。

・仕組み化が大事。
→会社が社員に上司が部下に、「モチベーションを上げよう！」と言ったり、飲みに連れて行き「お前は、将来有望だから…」と言ったりするが、確かに、その瞬間は、モチベーションが上がるかもしれないが、帰宅後に、お母さんや妻と喧嘩する等のモチベーションが下がる出来事が起きれば、モチベーションは、下がる。だから、仕組み化をしっかりして、モチベーションが高かろうが低かろうが、行動するようにするべき。
・モチベーションは、株価、チャートグラフのように予測できないもの。

・継続方法
→継続には時間が必要。

☆1日は誰にでも1秒も狂わずに平等である。ビルゲイツも私もあなたも。
→なので、時間の使い方が上手いか下手かでスキルの取得量が変わってくる。

1.スケジュールは予定じゃなく行動を。
2.スケジュールは目標管理シート。
3.タスクごとに制限時間を。

1.2.スケジュールは、行動表であり目標管理シート。
→ほとんどの方が「来週〇〇さんとランチ」というようなスケジュールのつけ方をするが、このスケジューリングでは、継続できない。
→タスクごと行動ごとにスケジュールをたてる。これが継続できるスケジューリング。
例　「11時から12時はカフェに行く。」カフェに行ってなにをするかは、その時までに考えればいい。

3.スケジューリングした通りに動いてみる。
→制限時間内にタスクや行動が貴方の負け。
例　サッカーの試合も試合終了後にゴールしても得点にならない。
→制限時間内にやりきることが、重要。
　また、制限時間内に終わらなかったタスクや行動
　は、消し、空欄にする。空欄をどんどん減らして
　いく。

☆重要性、緊急性をきちんと分けること。
例　
重要で緊急→クレーム処理、締め切りのあるタ　　　　　　　スク、相手が関わる仕事等。
　　
重要で緊急でない→スキルアップ、資料準備、健康維持等。
　　
重要でなく緊急→突然の訪問、多くの電話等。
　　
重要でなく緊急でない→テレビを見る、飲み会等。

このように書き出したら…
重要で緊急→減らす。
重要でなく緊急でない→増やす。
重要でなく緊張→放置。
重要でなく緊張でない→やめる。
　　　　　　　　　　　というようにすると良い。

☆時間には2種類。生産可能時間と非生産時間。
1.隙間時間の活用法。
2.1度会った人は、SNSでつながる。
3.学んだ事は、ブログに書いたり友達に電話したり。
4.SNSにとにかく宣言や発信。

1.隙間時間にできることをオフィスでするな。
→通勤電車の中で、ゲームしたり漫画読んだりするのではなく、学びになる事をしたり、Facebookでの取り引き先とのやり取りをしたりする。

2.1度会った人は、SNSでつながる。
→Lineやメールは、用がある時にしかしないので、存在を忘れたり、忘れられたりします。しかし、SNSは、投稿したり、ストーリーをあげたりする事で、勝手に見られるので、存在を忘れたり、忘れられたりしない。

ありがとうございました。