いのちよみがえる！声と呼吸で自分を癒す☆ヴォイスセラピー

いのちよみがえる 声と呼吸で自分を癒す ヴォイスセラピー ～ありのままの自然体の自分を取り戻す～ 「もっと自分を表現したい」 緊張、ストレス、上がり症で声がうまく出ない、喉が詰まる感じ、言いたいことがうまく言えない、自分を表現できない等、 声と喉に関するそんなお悩みに。 こころとからだをゆるめて緊張を解き、ストレスリリースできる、表現を司る喉のチャクラを開き、喉を開いてお腹からしっかり声がでるようになる呼吸発声法でセルフセラピー法が身に付きます。 「声で自分を癒す」自