こんにちは！ 【元祖・アラフォー干物女子→彼氏いない歴20年→2018年ダイエット開始→痩せて彼氏ができる】 どんな食事を食べ、どんな運動をしているのか☺️私のダイエットを赤裸々にご紹介します😊 ダイエット初期の悩みを抱える方に少しでも有益になる情報を発信していきます！