[292日目]計測(2/16)

就寝時間：2:10
起床時間：9:49
合計睡眠時間：6時間21分
体温：-℃
体重：49.2kg(前日比+0.2)
体脂肪率：26.6%(-0.1)
筋肉量：34.1kg(+0.2)
内臓脂肪レベル：3.5(0)
体水分率：47.7%(-0.2)
食事：記載忘れ
水分：1.5L
ウォーキング：5,721歩(4.3km)
ジム(2022/1/4入会)
断糖高脂質食：7日目