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目玉焼きぱん
2024年3月20日 13:21
あんなにお菓子の食べ過ぎへの反省をしたのにまた腹がおかしくなった。自分では食べすぎのつもり全くないんだけどな…普通に昼ごはん食べて(菓子パン2袋とか+たまに野菜ジュース)食後にお菓子もらうからそれを少しつまんで終わり。基本的にはこれで事足りるのであんまりいっぱい食べなくなったんだけど、昨日だか昼飯食べておやつ食べてる時に吐き気がやばくなって🤢気持ち悪さと戦ってた。お菓子食ったから血糖
2024年3月16日 00:23
日付跨いだけど気にしない気にしない。最近はこの先どうしようかなってぼやっと考えてるけど、考えすぎると苦しくて逆に何も手につかなくなるので「なんとかなるだろ」で締めくくって考えるのやめてる。また暇になったら不安で病むんだろうけど、もうどうしたらいいのか分からんので私のできる生き方をして死なない程度に生活するしかないわ。金とか時間とかいくらあっても足りないし無駄なことに使ってるような気がして
2024年3月9日 12:36
これはもう私が悪いんだけど、最近チョコとか甘いもの食べすぎて普通に具合悪いw仕事の疲れとかストレスでついつい甘いものに手を出しすぎてしまっている…おかげで体がだるいし胃の不快感があるしでおかしい。あと運動不足もある。ストレスからくる蕁麻疹みたいなのも出てきちゃったから流石に薬買うか…治んなければ医者だな…睡眠の質も悪くて寝た気がしない。ここ1週間くらいほぼ毎日夢見てるから眠りが浅いんだろ
2024年3月6日 18:38
昼ごはんって何食べててもいいんだろうけど、思ってたほど食べれなくなったのが悲しいな…腹は減るんだけどいざ食べてるともういいやってなるのなんで？んで、後からやっぱ腹減るわけよ。だから帰ってからはお菓子爆食いしてしまって夜ご飯もしっかり食べちゃって、また腹が膨れて便秘ぎみなのに拍車がかかるっていうね…んで話戻るけど、昼にカレー食べたい日ってあるじゃん。でも昼ごはんにカレー食うとその後カレーのゲ
2024年3月2日 17:09
早いものでもう3月か…😌久しぶりに髪切りに行った。去年のトラウマがあって行くまでビクビクしてたし着いたら着いたで緊張して落ち着かなかったけど、シャンプーしてもらってやっと緊張がほぐれた。髪切ってもらうだけだったからそこまで長居しなかったんだけど、トラウマの原因になった人が後ろとか通るたびに内心ビビりまくってたw特に話しかけられたりとか謝罪とかもなかったし、そもそも鏡越しでも目も合わな
