チャーガのおいしい飲み方⑰チャーガ＆キウイフルーツ

こんにちは。チャーガ専門店のmc storeです。 今回は、チャーガ＆キウイフルーツのレシピをご紹介します。 キウイフルーツにはクエン酸やリンゴ酸など、乳酸を抑える成分がぎっしりと詰まっていて、疲労回復に大変効果的です。 また、利尿作用やコレステロール生成を抑える効果、抗肥満効果など嬉しい効果もたくさんあります。 さらに、キウイはビタミンCもレモンと同じくらいの含有量があるため、抗酸化効果や美肌効果もあり美容と健康に役立ちます。 チャーガと混ぜる前に、キウイフルーツを皮