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どう分ければ、捨てられる？エニアグラム別考察

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本

片づけを成功させるための最大のポイントは、「いかにモノを減らすか」。でも、いざ捨てようとすると、どれもこれも必要に思えて、判断できない。そうお悩みの方に向けて、エニアグラ…

運営しているクリエイター: 牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

#片付け

🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ９（平和をもたらす人）】へ
１〜８、全てのタイプの違いを理解し許容できるが故に、「白黒はっきり決める」ことが苦手です。その結果「とりあえず保留」や「なんとなく所有」が増えがち。コイントスでいる・いらないを決めちゃうのもアリかも？

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ８（挑戦する人）】へ
常に「コントロール感」を感じていたいので、他者や家族に自分のテリトリーを乱されると怒りをぶつけがち。戦うべきは他者ではなく、怒りをもたらす自分の考えや、散らかる原因になる仕組やモノかも？内観的片づけに挑戦しよう。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ７（熱中する人）】へ
ピンと来たら、「今すぐ」欲しい！ので、衝動買いが増えがち。「手に入れる」ために熱中＆ワクワクする快感が過ぎ去ると、またすぐ次の何かに興味が移ります。そんな自分を否定せず、どんどん消化してどんどん手放していこう。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ６（忠実な人）】へ
安心・安全を求めるあまり、「これ、捨てても大丈夫だろうか、後で困ったりしないだろうか」というブレーキが強く働いてしまいます。「捨てることに慣れる」ことが重要なので、判断しやすいものから少しずつレベルUPしていこう。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ５（調べる人）】へ
何でも「調べる癖」があるだけに、膨大な本、資料に部屋が占領されがち。しかも本に囲まれたその状態が居心地良いので、現状を変えようとする気が起きません。引っ越しなど大きな外的圧力がかかった時は、逃さず蔵書を見直そう。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ４（個性的な人）】へ
人とはちょっと違う一癖ある偏愛コレクションが増えがち。みんなと足並み揃えて何かをするのは苦手なので、片づけも「マイ・スタイル」を確立したいところ。試行錯誤プロセスを物語（RPG）にして、片づけ日記をつけてみよう。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント【タイプ３（達成する人）】へ「仕事（ON）」ならば、自然に高いモチベーションとパフォーマンスを発揮できるけど、その分プライベート（OFF）は投げやりになりがち。プライベートを整えることは仕事の仕込みだと捉え、具体的な数値目標を立ててみよう。

🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント
【タイプ２（助ける人）】へ
「あの人が喜ぶかも？」という理由で物が増えがち。さらに「あの人からもらったものだから」という理由で捨てられず、とにかく物が多くなる。
→物にまつわる思考と感情を書き出して整理しよう。物がなくても切れない縁こそ良縁。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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🌟エニアグラム別｜片づけワンポイント

【タイプ１（改革する人）】へ
ピシッと整然とした状態が好き。持ち物はちゃんと管理できて当たり前。
だから、忙しくて片づける時間が取れず、ぐちゃぐちゃ乱れていると、情けないと自己嫌悪。→15分片づけで「100点」取れるシステムを作ろう。

牛尾恵理🌈捨てる習慣コーチ

2年前

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