対馬高校陸上部 2024年4月20日 「シーズンは競技以外を整える」
林田章紀@対馬
00:00 | 00:00
【短距離】
2-3年生
・60mTD×3
・60mSD×2
・バトン合わせ
1年生
250m×150m ×4
【中距離男子】
・1000m×1
・200×6
【長距離男子】
・6000m+4000m
【中長距離女子】
2000m×4+1000m+1000m
2-3年生
・60mTD×3
・60mSD×2
・バトン合わせ
1年生
250m×150m ×4
【中距離男子】
・1000m×1
・200×6
【長距離男子】
・6000m+4000m
【中長距離女子】
2000m×4+1000m+1000m
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？