睡眠と歯科検診、そして演奏会

木曜日のお弁当
残り野菜刻んでちゃちゃっと炒めてソーセージ入りケチャップライス

寝つきも寝起きも良い方だと思う。
が
睡眠の質はどうかと言うと、あんまり良くないかも・・・
眠りが浅い（＾＾；のではないか？
短時間でも深く眠れたらもっと集中力高く活動的になれるのではないかしらと思う今日この頃。
睡眠って大事よね。

昨日は半年ぶりに歯科医院へ定期検診へ。
先生も衛生士さんも受付のお姉さんも
防護服・ゴム手袋・マスク・フェイスシールドで完全防備
いつもは患者さんをリラックスさせるためよくお話になる先生も
静か～に診察されていた。
こんな状況下、痛みがないなら不要不急？
でも、クリーニングも含め定期検診、歯の弱い私には「必要」。

安全対策万全に演奏会カムバック(^^♪

３つともコロナ前に企画が上がっていたもの。
今後新しい企画が立てられるんだろうか？と不安もありますが
上記３つの演奏会は
客席数を減らしての開催とは言え
ご予約下さるお客様が少なからずいらしてありがたいことです。
9月21日の演奏会に関しては通し券は完売、16時からのプログラムに数名のお席が用意出来るとのことです。