【マヤ暦】人生で一回しかない今日を大切に生きる。

急にですが

感動したことがあったので、忘れないうちに書き留めてみます。

マヤ暦ってなに？と思う人がまだまだ大半だと思いますが、

そこの説明はとりあえずスルーして(マヤ暦を一言で説明するとか、無理すぎて。)、
今日、いわゆる『落とし込み』出来たことを、書いていこうと思います。

言いたいことはタイトルに書いちゃってますね。

"人生で一回しかない今日を大切に生きる。"

って言葉、最近では良く目にする、耳にする言葉じゃないかな～って思います。

確かに～そうだよね～

なんて、

マヤ暦に出会う前にも、
インナーチャイルドの治癒法とか、ちょいちょい心理学をかじってた経験のある私は、

わかるーーーーー！
んだけど、今までは多分、頭でだけ、その意見賛成～ってなっていたのかも知れません。

一日を大事に生きよう！

って、具体的にどういうことでしょーか？

なにもせず、だらだら過ごすのをやめて、
何かしらスケジュールをいれてみたり。

いつもはやらない所を掃除してみたり、断捨離してみたり。

一人時間を作るために、ずっと行ってみたいと思ってたカフェに一人で行ってみたり。

なんだか私は今まで、『時間の有効活用』を、一日を大事に生きることだと錯覚してたんじゃないかな～っと、思ってしまったというか、感じてしまったというか、気づいてしまったんですね。今日。

何に気づいたかと言うと、

"一日を大事に生きる"って、

『今日一日、自分の心の状態がどうあったのかを感じ取ること』
だったのか～！！

ということ。

これが正解かどうかはどうでも良くて、

(時間の有効活用だって、決して不正解ってことじゃない)

私自身が、すごく、孚に落ちた。

ここが一番大事だなと。

本当に毎日を大切に生きていられれば、

ひとを批判したり、憎んだり、恨んだり、嫌ったり、

そんな感情を抱く一瞬が、

『うあああああ！もったいない！！』

ってなっちゃうんだなと、急に感じたわけです。

いかに私の心が穏やかであるか。

いかに今目の前で起きていることに、わくわく出来るか。

自分の心に嘘をつかずに過ごせるか。

自分の心に集中出来ているか(これが核心)。

一日を大事に生きるってこういう事か～！と、一人で感動したので、

どうにも一人で感動しておくのが苦手なわたしは、

こうやってどこかの誰かにシェアしたくて、ここ書いちゃってます。

で、この話が何でマヤ暦なの？って話なんですが、

マヤ暦って、一周期が260日でひとくくりになっていて(一年が260日みたいな)、

その260日の間、毎日その日の『テーマ』というか、その日その日に、それぞれ違うエネルギーが流れてくるって言われていて、

マヤ暦を学ぶ中で、毎日その日のテーマやエネルギーを感じたり、自分の感情を知るために(他にも色々あるけど)、

日記をつけることがとても大切だよって事を、教わったんです。

要は、人生で一回しかない今日を大切にしようってことですよね。

私は一年近くその日記をつけていて(こう言うの結構素直に実行するタイプ)、

今！？今、気づいたん！？

って感じもしなくもない、ですが、急に気づいちゃったよね。(気づきって急にくるもんだなとも思ってますが。)

いやもう、実はとっくに気づいてたし、知ってた気もするけれど。

改めて今日はそんなことを感じた一日でした。

気づけるってすごいことだなー。

気づきノート(日記とか)、最高におすすめです。