2021年9月・仕事復帰

コロナ感染から仕事復帰して、2日目。

初日と似た様な感じ、またもや早退です。

結局、9月いっぱいは再び休む事に…



少し怠いのは体力が落ちているからだと思い、私は散歩を続けました。

これが更なる悪化に繋がったと思ってます。


※重要‼︎  ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

　運動、ダメ絶対。
　散歩はもちろん、筋トレとか論外。
　発症から最初の2ヶ月の過ごし方が特に
　大事と後に知りました。
　とにかく無理したらダメです。
　しっかり身体を休めましょう。


今なら全力で寝ろ！休め！と言えます。

でも当時は何も知らなかった。

(もちろん医師や保健所からの指導もない)



散歩の距離も伸びていき、元気になったかも？と思っていた日の夜。

なんだか胸がとても苦しい。

後頭部から首の根元にかけて、強い締め付ける様な痛みも。

パルスオキシメーターで測ってみたら、脈拍140位まで上がっている。

床を這って入浴中の母に声をかけ、その場でうずくまってた気がします。



救急車を呼びました。

(数日後も同じ様な状態になり、また呼ぶ事に…すいません)

2回とも病院で検査→異常なし→点滴して落ち着いたら帰宅。

(今でも救急車のサイレンを聞くと思い出します)



医師からは感染による精神的なストレスもあるのだろう、と不安を抑える薬を出されました。

最近私のような方が増えてます、とも。

運ばれてしばらくしたら落ち着いたけど、本当にストレスなんだろうか。

過呼吸とは違う。

そのうち自然に治る？原因は？
また同じ事になったら？

医師に尋ねても答えはわからず、モヤモヤするばかり。

一応循環器内科で心臓の検査を受けましょうと言われ、後日また同じ病院へ行く事になります。

続く。