眠気とゆう名の抵抗アゲイン

やっとこさ

クリアランスメソッドフルバージョンへ突入！

今までやってきたワークは【基本編】

基礎って大事ってわかっていつつも

なんやらかんやらでやったりやらなかったり

やれたりやれなかったり

とかまぁなんとかここまでこぎつけたぜ。

基本編との違いはその【深さ】

ワーク作業的にはあまり変わらんけど

【深く入る】ってとこがミソとのことで。。

今日は試しにワークの練習でとりあえずやってみた。

まーーー眠いのなんのって｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡

これ動画撮ってたらたぶんめっちゃコントすぎて面白いと思う｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡

ワークの誘導音声聞いてる時はめっちゃ倒れ込みそうになるくらいの眠気に襲われ…

終わると覚める。

もう1回やり始めると

眠くて眠くて気づいたら電車で寝てしまって隣の人の方に雪崩込むアレに…

終わったらピンシャキ(マジで)

そんなわかりやすい事ある！？

ある(キリッ)

なのでとりあえず基本編でやってなかったところをもう1回やる事にした(´❛-❛`)

テーマ

「あんましゃべりたくない人に用事を言伝ないといけないことがある」

ワーク1回目

もーほんま嫌やー(◞‸◟ㆀ)
気が重すぎるーーー
→何言われるかわからん、恐怖
→胃が締め付けられる(体感)
→抜ける
→まだ特に何も起こってないから大丈夫

2回目
いやいやなんで言う通りにせなあかんねんなイライラ( ꐦ´꒳`)
→ほんま腹立つ、怒り(体感)
→はらわたモヤモヤ
→抜ける
→ →まだ特に何も起こってないから大丈夫

3回目
ん？…なんかもうあんまもうなんも感じへんなぁ…(´°‐°｀)
→腹落ち着いてる…
→自然と抜けた感
→サクッと言いに行くかぁになれた
→いい意味での虚無

→眠気もなくなる( ; ˙꒳​˙ )え

【いざ、はなしをつけにいく】

→寝てた(オチ)

ヲイヲイ(  ´∀`)ﾉ)Д`)