自分を愛し認め自分の全てを受け入れる
家族に愛されなかったとか
イジメられてトラウマがあるとか
友達もいない…
親に腹立つ…
メンタルが弱いとか…
気が弱いとか…
ネガティブとか…
感謝出来なくても…
努力出来なくても…
コンプレックスがあっても…
色々うまく出来なくても…
自分の耳を切っても…
その全てそのままでいい。
それが悪いと思わなくていい。
そうやって今まで生きて来たからこそ
気付ける幸せがあって
今がある。
そのままの自分でまる🙆💯なんですね、きっと。
今までのそのままの自分に花丸をつけてあげる。
まず、何よりそれかもしれません。
今まで労いの言葉もなくダメだと否定され、
挙げ句の果てにはこんな奴いらないなんて言われて、これからも頑張れますか？
そうやって自分を信じられず否定し捨てようと逃げるから他人が境界線を越えて入り込んで来る。
社会や他人がどう言おうが関係なくて、
「何も知らんくせに、うっせーわ」なんですよ。
面と向かって言う度胸がないので何かあれば心の中で叫ぶ。
「ハイ！◯ーね、◯ーね、👏しばくぞ！！🤷」
いえいえ、これは冗談ですよ💦
ごめんなさいね。
ここまでいくとやり過ぎですね。
その位の気構えじゃないと優しい人は心をやられてしまうよって言いたかっただけです。
話を戻しましょう。
成功したり幸せそうな誰かの話ばかりに食いついても、一人一人違うんですよね。
普通でなくてもいいし失敗してもいいけど、
幸せは自分が決めるものだから。
百人の名医が体の中にいると言いますが、
それは心や考え方にも当てはまり、だからこそ答えは自分の中にある。
今までの自分のプロセスを思い出す。
確か衛藤信之先生（カウンセラー）が
Remember＝メンバーが戻る、集まると言ってたような。
それを忘れずに、
これからはもっと自分の生きやすいように行きて行く。
他人からどう思われてるかは別として、
今まで自分なりに一緒懸命生きて来たのに、
否定してばかりでこんな自分じゃダメだと。
それじゃ自分が可哀想。
全細胞が(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ。
そんな状態だとエネルギーなんて出ないかもしれませんね。
ダメな所もあり後悔しまくって鬱になりそう
な事もある。
でも、それも含めて受け入れるしかなくて。
自分が生きやすい考え方に答えなんてないし
特性に合ったやり方は人それぞれ。
出来ない事もコンプレックスも全て含めて
そのままの自分を受け入れる。
ダメな所含めて認め愛する。
そうするとこれからどんな変化があるだろう。
人の期待も裏切る。
他人が演じて欲しいキャラでいる期待を。
人が勝手に見た目等で決めてくる期待を。
人間不信でちょうどいい。
良い人とは都合の良い人でもありますから。
騙されて来たし騙されやすいと自覚してるからこそ、いつも心に古畑任三郎。
人を見て法を説けじゃないけれど
弱い者イジメや悪意を持って人を陥れ責任放棄する人間は別で、そういう人は地獄に落ちろとしか思えないですけどね。
でも、そういう人間に限って死のうとしないんです。
※これを読んでくれるような方にそういうのはほぼいないと思うので、その方々とキリストに言ってるのではないです。
それが心の声で、なんで訳の分からないスピや奴隷の道徳で許さないかんのかと。
あるいは恨むのも良くないとか。
それとこれとは別です、四六時中そんなバカの事考えてられないです。
そういう事全部ひっくるめて、
自分の全てを好きで、常に自分を認める。
良い所も悪い所もあっての私。
自分が悪いのでは…自分なんてと自分を責め過ぎるのはその思いが足りてない。
だからこそ、そういう輩の餌食になるのですよね。自分が自分を一緒になってイジメてると他人もイジメていいと思うんです。
自分を否定しなくていいから、自分の全てを認めてあげる。
優しい人は価値がある
ただその価値を安売りするのがいけないだけですね。
優しく誠実な人がいるからこそ、この世の中は素晴らしいと私は思えるからです。
余談。
ちなみにゴッホは自殺じゃないって話ご存知でしょうか？映画もありそれを見た事があるのですが、（ゴッホ最期の手紙だったかな？忘れたw）あの話が本当に近いんじゃなかろうかと思いました。
お読み頂き、ありがとうございます☺️🙏
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