柱の深さ

ガードレールの柱の
深さって
考えもしなかった

NHKで言ってたので
調べたら
地上70cm 、地下140cm

人を守ろうと思ったら
深い根がないと
ダメなんだなぁ

自分の軽薄さを感じた

基礎をしっかりして
まわりを守ろう

今日もいい事ある^_^

脳梗塞をふせぐ③

かなりの人が
食べものに気をつかいだした

食べ方の順番には
気をつかうだろうか？

ご飯かみそ汁が先だろ
野菜まずいし...

いやいや、野菜が先らしい

血糖値の上昇が
ゆるやかで血管にいいらしい

1つ実践することを学んだ^_^
今日もいい事ある

脳梗塞をふせぐ②

ストレスの管理...

病気の原因は
心的な部分も大きい
どうやら本当だ

母の入院の
つき添い中に脳梗塞になった

泊まり込みの明け方のことだ
その日の夜母親は亡くなった

仕事、看病、母親の病気
迫り来る母親の死
かなりのストレスを
かかえていたに違いない

この風はどこの風だろう

どの森をぬけてきたのだろう
どの山をぬけてきたのだろう
どの海をぬけてきたのだろう
どの街をぬけてきたのだろう

気持ちいい
想像すると気持ちいい

どこかで世界と
つながっている

5年前の今日

熊本で
最大震度7発生
14日にも発生
最大震度7が２回
余震も多数、恐怖
娘は大学新入生だった
水道、ガスがストップし
避難所に友人らと身をよせていた

あれから5年
犠牲者、被災者が多数出た
あの日を忘れない
犠牲となられた方々の
ご冥福をお祈りします

あれから5年...

娘が進学し、今も働く熊本県
熊本地震から5年、4月14日と16日
多大なる被害が発生、娘も被災

あの時を忘れない
被災された方々のI日も早い復興に
ご協力を↓

Tポイント募金→1ポイントから寄付可

Yahoo!ウォレット→クレカで100円から寄付可

雨...

雨には雨の
晴れには晴れの日の
過ごし方がある
今日は雨です
雨には
何か
意味が
あるのか
少し気になる
いやいや気にするな
ただ過ごしなさい

いい事あるよ

^_^


妻の手作り髪どめ

なぜ

花はなぜ、咲き誇るのか

人はなぜ、生きるのか

同じような問いに思える

生存のため？

ならば人は
ただ生きるのみ

花のように
まわりに感動を与え、感謝される
生き方をすれば良いだけ

ありがとうございます😊

おかげさまで
フォロワー様が
少しずつ増えています

皆様のおかげです
ありがとうございます

いろいろな記事、画像を
毎日見させていただいてます

皆様のエネルギーに
圧倒され、感動し
良い影響を受けております

お体に気をつけて頑張ってください^_^

悩み解決法^_^

悩みだしたら
いい事あると言い続けよう

1日の終わりに
いい事をさがしてニコニコしよう

"なんて幸運なんだ"
（How lucky! ハウ　ラッキー）

英語もおぼえられるので
英語でもくりかえそう

今日もきっといい事ある！
（ノラ達に会えた！）^_^

お疲れ様です😃

リフレッシュには
散歩がいいですね^_^

散歩中にネガティブな
考えがめぐり
かえって気が重く
なりそうな時は

"きっといい事ある"
と心の中でいい続けるのです

一日の終わりなら
今日のいい事をさがすのです

"メルカリで売れた！"
とかね^_^

脳梗塞をふせぐ①（140字）

枕もとにペットボトルを
おきましょう

寝る前にも
夜中にトイレで起きた時も
水分をしっかりと

夜中にトイレに起きるのと
水分を我慢して翌朝に脳梗塞になるのは
どっちをえらびますか？

私は明け方、脳梗塞になりました
あなたにはなってほしくない