まつわか・かゆこ

仕事:デザイナー。お仕事いただけるなら、文章も書いてみたいです。趣味:音楽鑑賞。サイク…

まつわか・かゆこ

仕事:デザイナー。お仕事いただけるなら、文章も書いてみたいです。趣味:音楽鑑賞。サイクルロードレース観戦。病気:アトピー性皮膚炎。双極性障害Ⅱ型。現在も通院中。病気には悩まされますが、これも私のアイデンティティです。

最近の記事

躁のせいか、鬱のせいか、ほとんど眠れませんでした。

    • お久しぶりです。 ここひと月ばかり、体調が良いんです。でも、いつまで続くのか不安な日々です。このまま体調がよければ、アルバイトでもできるのにと思うのですが。

      • 眠れない

        今日もほとんど眠れなかった。 眠れないのは、軽躁状態が原因ということもある。そんな日は、物事が捗る日になることもあるけれど、今日はどうだろうか。 単に、早朝に中途覚醒してしまっただけの日は、午前中に強い眠さに襲われて、耐えきれずにベッドに倒れ込んで何もできずに終わってしまうことも多い。 軽躁状態ならいいかというとそんなこともなく、大概は後日しっかりとしっぺ返しのように不調が訪れることが多い。 生活リズムを整えることの難しさを考えてしまう。 #双極性障害 #不眠 #日

        • 昨日は、市役所に行ってきたのですが、説明中、「お客様」と言われて、んんん?と変な感覚を覚えました。市役所職員の方からみて、来庁者は「客」なのかしら…。担当の方には、丁寧に説明していただきました。頑張って市役所まで出かけてよかったです。

        躁のせいか、鬱のせいか、ほとんど眠れませんでした。

        • お久しぶりです。 ここひと月ばかり、体調が良いんです。でも、いつまで続くのか不安な日々です。このまま体調がよければ、アルバイトでもできるのにと思うのですが。

        • 昨日は、市役所に行ってきたのですが、説明中、「お客様」と言われて、んんん?と変な感覚を覚えました。市役所職員の方からみて、来庁者は「客」なのかしら…。担当の方には、丁寧に説明していただきました。頑張って市役所まで出かけてよかったです。

          それぞれのバスタイム

          ツレは、いつも風呂場に歯ブラシを持ち込んでおり、入浴と同時に歯みがきも済ませてしまう。わたしからすると、風呂場とは石鹸かすなどが飛び散っている場所であり、口に入れる歯ブラシを持ち込む場所としてふさわしいとは思えない。二、三度、苦言を呈したことがあるが、相手にされなかった。今は、彼のスタイルとして尊重(?)している。 そんな些細なことなのだが、なんだかおもしろい。 #日記

          それぞれのバスタイム

          久しぶりに書こうかと思って開いてみたら、見出し画像の比率が変わってしまって驚いてます。PCで画像をリサイズしないと。

          久しぶりに書こうかと思って開いてみたら、見出し画像の比率が変わってしまって驚いてます。PCで画像をリサイズしないと。

          嘘だったみたいです。

          おひさしぶりです。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 前回の投稿で「予期せぬ体調不良もあるものの回復傾向」と書いたのですが、いろいろライフログなど照らし合わせた結果、全くそうではなかったことが分かりました。勘違いだったみたいです(苦笑) 思った以上に、寝込んでいる日が多かった。元気なはずだという思い込みは怖い。その後、さらに寝込む日が増えていき、今では、料理どころか掃除もままならなくなっています。ほとんど寝たきりに近い状況で、一日中、意識が朦朧としている日も多いです。そう

          嘘だったみたいです。

          SNS濃度の低下

          おひさしぶりです。毎日寝込んで生活が成り立たない時期もありましたが、予期せぬ不調に見舞われさえしなければ、近くのスーパーに買い物に出られるようにまで、改善しました。新しく追加された薬が功を奏しているようです。予期せぬ不調というのは、例えば、数日間にわたって強い倦怠感と眠気に襲われて、意識がはっきりしないままベッドで寝込んだりする、というようなことです。しかし、毎日寝たきりでいるよりはマシなのだと、納得すべきなのでしょう。 そういうわけで、体調を崩しさえしなければ、料理な

          久しぶりに帰って参りました。

          恥ずかしながら帰って参りました。 まあ、びっくり。12月頃までの体調から予測して、コンスタントに投稿していくつもりだったんですが、1月から延々と絶不調。基本的に寝たきりで炊事が全くできないという惨憺たる有り様。スマホを持つ気力のない日も多く、諸々、放置状態と相成りました。ごくたまに一日、ポコっと絶好調の日が来たりするのですが、翌日はあっさり寝たきり生活に逆戻り。突然、活動的になってしまうのは、まあ、双極性障害の双極性障害たる所以なのだろうなあと思います。ああ、やだやだ。今後も

          久しぶりに帰って参りました。

          明けましておめでとうございます。

          本日、帰省先から自宅へ戻る予定です。寝正月で延々と寝ていましたので、全く、頭が働きません。明日から一気にいそがしくなりそうです。 本年も、何卒よろしくお願い申し上げます。 #日記 #年始の挨拶 #diary #お正月

          明けましておめでとうございます。

          パジャマ

          パジャマをわざわざ買わないという人は珍しくないらしい。寝るためだけの服を買うのはもったいない、ジャージか部屋着を着ればいいじゃないかということらしい。「寝る時はパジャマ」という固定観念、価値観で生きている私からすると信じられない。部屋着というのが、まず分からない。私にとっては、起きたらオンタイムだったのだ。目覚めたら、すぐ着替えてメイクもして外出に備えなければという気持ちだった。部屋着に着替えるひとは、帰宅したらオフになるのだろう。あるいは、オンでもオフでもない時間なのかもし

          チャンスは逃すな。

          出不精なのですが、外出する機会が増えています。クリスマスシーズンは行きたいライブやイベントが多くて困りますね。嬉しい悲鳴です。昨日は、「moonriders family trust Year End Party」。今日は、「新城幸也とクリスマス♪ Presented by Locman」。どちらも距離感が近いイベント。熱意のあるファンばかり。そこに自分がいてもいいのかと尻ごみする気持ちがあったものの、遠慮はいらないですね。貴重な機会を逃さなくて良かったです。写真は、Locm

          チャンスは逃すな。

          簡単ではない。

          崖っぷちに追いやられないと物事をやらない質だということがよく分かった。 先月は、あまり調子がよくなく、更に、ちょっとしたトラブルから精神的にかなりのダメージを負い、通院日の直前まで2〜3日寝込んでいた。ここ半年の推移を考えてみても、だんだん活動量が落ち込んできていた。掃除、洗濯、料理など日々の家事がうまく回せなくなっていた。出かけるのがつらい。夏は、私が楽しみにしているツール・ド・フランスのレース中継があった。これは、21日間にわたって、3000キロを超える距離を自転車で走

          簡単ではない。

          心機一転。

          引っ越ししてまいりました。元のアカウント名がダサいので、分かりやすく自分の名前にしました。うまくいくか分かりませんが、こちらで始めていこうと思います。