ホラーな食いしばり

むかーし昔のCMに
こんなのがあったのですよね

「りんごを齧って
  歯茎から血が出た事はありませんか」

今はないかも知れないとある歯磨きのCM

自分の歯が悪くなった事を
りんごを齧る事で判断しようとしていたんだなぁ
と言いますか、凄いコピーです

ここの所眠ると歯を食いしばっている様で、何となく思い出したのでした

私の場合、歯も重みを感じるのですが、
それより頭が重い、こめかみが怠い、
肩が凝る、とにかく疲れる…ですね
（今肩に湿布を貼りました…）

この症状になると、追加で眠くなります
とっても楽しい夢を見たとしても、寝起きが悪くていけません
平日はダメーな体なので、栄養ドリンクや眠気覚し薬に頼ってしまい…それでも1時間保ちません

毎月定期検診を受けて、3ヶ月に1回は血液検査も受けていますが、若干悪い方向きの数値がある程度で、先生からは問題とは指摘されません
ずっと通っているかかりつけ医の先生なので、変えるのも…悩みます

もとい
その歯、
これが諸悪の根源と思っています
小さい頃に矯正させてもらいたかったと思うくらい歯並びが悪く、しかも、親知らずがグイグイ押してくるせいで並びなんて言えない山崩し状態の箇所もあります

これ、今親知らずを抜いたら逆に悪くなるパターンなのですよ
1本なくなる事で支え合っている歯間が緩んでしまう…そうするともう崖崩れになるのみなのですよね

皆様、歯はとっても大事なんですよ
若いうちからちゃんと守って下さいね
じゃないと、
今の私か、それ以上に酷い体になりますよ…ひー！ホラーやん！