まえばし赤城山ヒルクライム2023

去年は運動会で参加出来なかったので、2019以来の4年ぶりの参加。
今年はスタート位置が変わって道の駅まえばし赤城になったのだけど、計測開始位置は従来のコースに合流した後の焼き肉屋から。レース時間が1hr弱で、のぼる量も変わらないので大勢に影響はないと思ってる。

１．リザルト

エキスパートクラス　16位
道の駅からの平坦区間はゆっくりペースのパレード。左折して上り初めても計測位置までもおなじパレードペース。計測位置を越えてもグリフィンのペースコントロールが割とマイルドで、4.5W/kgくらいを前後する感じで旧料金所まで進む。そこからは1段あがって自分的には5.0W/kgのFTPペースで20minほど進み、1番カーブ付近から上位勢が若干ペースアップ。そのまま上げ下げが入りながら姫百合まで進み、無事力尽きる。他の方の動画を見ると、姫百合駐車場を追加直後に更に一段上がり先頭集団が19人から8人にリストラされ、一気に入賞圏が確定。
千切れたあとは、一旦下げて心拍を落ち着けて態勢を整え再起動。今回はJBCFが並列開催されてないおかげで、前に見える人は自分より前の順位の人になり、良い目標になった。しかも前に見えるのが知ってる仲間ばかりなので、それも1つ諦めない良い刺激になった。ラストの直線の手前で13位集団まで合流出来たが、そこで脚が完全に終わり久々に攣る兆候がでてスプリント出来ずにそのままギリギリのところでまわしながらゴール。
詳しくはいつも通り車載動画を撮影しているので、こちらを。

２．考察

レースの朝の起床時体重は57.0kgでバイクは5.8kg。過去比で言えば明らかに絞りは甘く、機材もホイール変えただけの手抜き仕様。欲を言えばあと1kgと言いたいところなんだけど、そこまでの意気込みが足りてない。あとは結果で見るとパワーがトータルで10W以上低い。
畜産-新坂平で比較すると
2023：総重量63kg - 276W・・・4.38W/kg
2019：総重量62kg - 289W・・・4.66W/kg
数字は残酷だ、、、

Intervalsのデータを見ると、10minFTP90%でアップから、20minFTP走の最後に追加で4minFTP105%。そこからよーいスタートで、ドンパチ開始って感じです(白目)

３．今シーズン振り返り

今年は5レースエントリーで、4レースに参加。
富士ヒル・・・選抜42位
矢島カップ・・・チャンピオン6位
乗鞍HC・・・DNS
新潟HC・・・年別1位(総合3位)
赤城山HC・・・エキスパ16位

レースに対する気合は明らかに落ちていて、なんとなく目標を決めてはいるものの、甘々である。せっかくレースをやる以上、優勝/入賞争いをしたいと言う気持ちはあるものの、現実的には程遠い。かといって、年代別レースがTTにしかなってない現状で、年別にエントリーする気はない。もちろん年別でレースが出来るのであればそれは参加したいが、Afterコロナでもそこは変わってないので、来年も今と同じスタンスなんでしょう、きっと。

４．年代別とエキスパと私

当たり前の話ですが、レースのエントリークラスは、基本的にはエントリーする本人任せ(凄く緩い時間制限はあるが)。お金を払ってエントリーする以上、もちろん本人の問題で他人がとやかく言う話ではないとは思うので、これはあくまで私の戯言です。

※ここではエキスパクラスとは、チャンピオンクラス、選抜クラスなどの年齢などによるく制限なく無差別クラスのことを指します。

個人の感覚ですが、
・最近トップ争いをする方々のレベルが上がっている
・エキスパクラスにエントリーすることを敬遠している人が増えている
・全体的なレース参加者が減っている
結果として、エキスパクラスの参加者が減っていて、エキスパートクラスのレースが成立していないレースも多く、クラスの設定自体をやめるレースも増えている。

レースの楽しみ方は色々あるとは思いますが、エキスパクラスはレースのなかで花形だと思ってます(速いから偉いとかじゃなく)。ですが、実際は年代別に出ている人からすると、別のレースの話のように思っている人が多数いる。そもそもエントリー自体が別だからそうゆう風に思うので、自分としては一部のレース、マラソン、トライアスロンなどで採用されているカテゴリー分けはなしで、全体で上位を総合表彰。総合表彰を除いた人のなかで年代別の順位を付ける。スタート方法は、申告タイム順でウェーブを分けてスタート。

最近は年代別はある時間内でばらばらとスタートして、ネットタイムでリザルトを決めるので、単なるTTにしか思えない。それよりもずっとこれのほうが楽しめると思うんですけどね。もちろん、それぞれのレベルでそれぞれの意見があると思うので異論反論はあると思います。あくまでこれはエキスパと年代別の狭間で漂っているおじさんの意見です。