40代後半からの断捨離とプレ終活｜ますみゆたか/真澄悠貴

卒業アルバム完全に手放しました

長年保管しておいたままの卒業アルバム、さようならしました。 2020年からプレ終活を始めて手放す事に抵抗がなくなってきたおかげか、今年になってふと「卒業アルバムいらないんじゃないの？」と思うようになって、5月連休にアルバムを分解し、写真部分をシュレッダーにかけました。外側の表紙とか三方背スリーブは硬くて時間がかかるので置いていたのですが、今日やっと分解してまとめました。表紙とかばらしてみると、厚手の画用紙に布が貼ってあり、とても頑丈で手の込んだ作りになっているのを知りま

捨て活記録 230403「卒業アルバムと文集を手放す」

先週手放したもの・卒業アルバム1 ・卒業文集1 卒業アルバムというものを残しているけれど、大きくて分厚いのに全然見る機会もない、もしかしていらないんじゃないかと思っていたのですが、新年度になるから少しずつ手放そうと決意しました。顔写真や名前、住所など個人情報満載なのでそのまま捨てるわけにもいかないのですが、紙質がやや厚めなので家のシュレッダーでいけるかな心配だったのですが裁断できました。シュレッダーに吸い込まれていく間に、次のページをアルバムから剥がしていくという

捨て活記録 230320

先週手放したもの・コンパクトデジタルカメラ用ポーチ・銀行口座（解約）今週結構大きなものを手放しました。メガバンクの銀行口座です。ずっと昔の話ですが、ヤフオクに不要なものをまめに出品する時に、いろいろな銀行口座を作りました。落札してくれた方が持っている口座と同じ銀行があった方が振込手数料が安くなるので、いろいろ銀行の口座があるというのをアピールしておくと落札してもらいやすくなるというのがその理由でした。ヤフオクをもう全然利用していないので、昨年もヤフオク用に作っ

捨て活記録 230313

先週手放したもの・アウター1 ・Tシャツ2 ・カーディガン2 ・ハンチング帽1 ・ポンチョ1 ・ストレージボックス3 ・30穴クリアポケット5 ・セームタオル2 ・外付けHDD内整理約20GB ワードローブを見直して着古したもの、しばらく着ていないものを手放しました。ここ数年で自分の価値観もガラッと変わり、好みの色や形もかなり変わったのを感じました。ユニクロのカーディガンは数年前に購入したのですが、全然着ていなかったのでユニクロの回収ボックスに入れてきました。ダ

日記 230312「今年中に卒業アルバムを手放したい」

この一週間、街や駅など様々な場所で卒業式がえりと思われる学生さんの姿を見かけました。制服の胸のところにコサージュがついていたり、あるいは花束を持っていたりと、日常の風景にはないアイテムなのですぐ目に留まります。自分の卒業式はもう25年とか30年も前の出来事なので、何をしていたのか全く思い出せません。時の流れのためか、あるいは記憶に残るような出来事が全くなかったのか、ほとんど印象に残っていません。嫌な記憶もないのでたぶん無味無臭と言うか、良くも悪くも何のひっかかりも

捨て活記録 230306

先週手放したもの・Tシャツ2枚昨シーズン一度も着なかったので、もう着る事はないだろうと確信したので手放しました。・雑誌1冊以前は雑誌のスキャンをこまめにしていたのですが、パソコンが不調で作業が滞っていました。先日新しいパソコンを購入したので150ページくらいをスキャンしました。これを毎週継続して今年中に雑誌を数十冊はデータ化したいと思います。・外付けHDD内の整理パソコンが快適に動くようになったので、外付けHDDの中身を整理して不要な画像や動画などを10GBほ

捨て活記録 230227

昨年書いていた「捨て活記録」をまた書き始めます。 12月にコロナになってからnoteの書くペースが乱れてしまった事、あと結構寒い日が続いて捨て活する気力がなかったので、プレ終活はしばらく冬眠しておりました。最近また片付ける気力がわいてきたので、部屋の物を少しずつ手放し、その記録をnoteに書いていこうと思います。先週手放したもの・手帳（日記として2019年につかっていたもの）2冊手帳にあれこれ書くのが好きなので毎年使っています。読み返す事はほとんどないのですが

捨て活記録#6（2022.12.5-12.11）

前回の記事までは一日一捨の書き方にしていまいたが、今回から手放したものを一週間分まとめて書くようにしました。年末年始はゆっくりしたいので、今のうちに片づけなどを行い、少しでも物が減った部屋で年越ししたいと行動しています。最近また手放すスイッチがしっかり入るようになり、細々としたもので手放せそうなものがないか、まめにパトロールするようになりました。手放す事のモチベーション維持に、毎週月曜日のこの報告が効いている気がし居ます。 ※可燃や不燃、粗大ごみなどに分別をして収集

捨て活記録#5（2022.11.28-12.4）

今週も少しずつ物を手放しています。まずは以前購入した無印のハーバル乳液を使い切りました。ハーバルシリーズにハマっていた時期があって、乳液だけがやや残っていたので少しずつ使ってやっと終わりました。今後は化粧水まででいいと思っているで、洗顔や入浴後のケアがひとつ減ります。それからコンサートやイベントなどでつい購入していたマフラータオル。元々タオルとして実際に使用するというよりは、記念グッズの意味合いなのでつい溜まりがちです。これまでの断捨離でかなり減らしたのですが、今年中

捨て活記録#4（2022.11.21-11.27）

毎週火曜日に投稿していた「捨て活記録」今週から月曜日に変更しました。まくらカバーなどの布系は多少古くなっても使う事に問題がないので手放し時がわからなかったのですが、この捨て活が良い機会だと思い手放しました。ひとつ減ってもたぶん差し支えないと思います。あとは文房具やケーブル類などで数年使っていないものは手放しました。残り1カ月でさらにスッキリさせていきます。 ※手放すものはきちんと分別してそれぞれのゴミ収集日に出しました。 11/21 まくらカバー 11/22 靴

捨て活記録#3（2022.11.14-11.20）

少しずつですが捨て活を続けています。衣替えのタイミングで、古くなったTシャツを手放しました。数年前まで着ていたのですが、好みが変わったせいかタンスの肥やしになっていました。今シーズン着なかったら手放そうと思っていたものが2着あったのでそれを捨て活しました。あとは手放すタイミングがなかなかわからないタオル。汗を拭くために頻繁に使ってきて少し傷みがあったので、さすがにもういいだろうと思い手放しました。雑巾にでもと思ったのですが、そういう理由で残っているタオルが数枚あるので

日記#81 221116「高齢の親と中年の子の断捨離や終活など」

今年になり傘寿を迎えた母。両親が高齢になってきたので、一人暮らしから実家に戻ってきたのが十年くらい前。その間に父が旅立ち、母は少しずつ体力は落ちてきているものの年齢の割には元気な方だと思っています。 50歳になってから終活を始めようと思い、その前段階の40半ばからプレ終活を始めたのが2年ほど前。私が不要なものを手放しているのを見ていた母が、少しずつ終活らしきものを始めています。散らかっているわけではないのですが、まだ持ち物がかなりある母。片付けには時間と体力が必要な

捨て活記録#2（2022.11.7-11.13）

先週も少しずつですが、捨て活してみました！紙モノが大好き、そしていろいろな事を知りたい性分なので、駅や図書館など様々な施設に行くとイベントのちらしや地域の紹介が書いてあるリーフレット類などをもらってきます。以前に比べるとかなりすんなりと手放せるようにはなっていますが、まだ昔の美術展などのちらしが残っていたので、今回の捨て活でお別れする事にしました。新聞記事の切り抜きの見直しを行い、内容が古いものは資源回収日に他の新聞とまとめて出しました。また保管している古い雑誌は

捨て活記録#1（2022.11.1-11.6）

11月から捨て活を始めたので、前週に手放したものを記録していこうと思い書き始めました。毎週火曜日に投稿する予定です。古くなったものや長く使って傷んだもの、もう何年も使っていないものがまだあり、良い機会だと思い捨てる事にしました。書いていけば自分のモチベーションを保つ事になるような、誰かの断捨離や捨て活に良い影響を与えられるような、そんな気持ちで毎週書いていきます。 ※今回手放したものは可燃ゴミや不燃ゴミ、資源物などに分けてから自治体回収日に出しています。物の後ろの数

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