Mercy

2024から朝活スタート。 ・ジャーナリング ・英語学習 ・手帳 ・IPad ・読書…

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2024から朝活スタート。 ・ジャーナリング ・英語学習 ・手帳 ・IPad ・読書 ・ママのキャリア について書いていきます✏︎

  • DESIGN MY LIFE

    ジャーナリング／朝活／習慣化／英語学習についてまとめています★

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私のジャーナルヒストリー

おはようございます。 これから毎日投稿を目指して、ちょっとした気づきを残していきます。 私は、おそらく学生の頃からノートに文章を書くことやまとめることが好きで、日記を書くことも好きでした。 でも飽きっぽい性格なので、毎日継続はできませんでした。 でも長ーい目で見ると、間隔は空いているけど、その時に感じたことや、考えたこと、モヤモヤしたことをノートに書き、自分と対話する時間を作っていたように思います。 そして今年に入ってから、長年無謀だと思っていた朝活が奇跡的に続いて

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    • 「失敗」という言葉は使わない。

      和歌山県串本町のロケット打ち上げのニュースを見て。 何度も延期されながらの、6度目の正直。 成功すれば日本初の民間ロケットになるはずだった。 地元の人も見守る中、発射5秒後に爆発。 ニュースはそれを『打ち上げ失敗』と報道していました。 でも、今回のロケット開発を担当した社長さんは、 　 ⋆▸◂┄ ▸◂┄▸◂┄▸◂⋆⋆▸◂┄ ▸◂┄▸◂┄▸◂⋆ 『失敗』という言葉は使いません。 なぜかというと一つ一つの試みの中に 新しいデータがあり、経験があり、 そうした

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      • 読書レポ①ライフシフト100年時代の人生戦略

        今日は予定がいくつかキャンセルになり、のんびり過ごす時間が♡ やることはいっぱいあるんだけど、せっかくなので読みかけの本をじっくり読み進めました。 今読んでいるのは、「ライフシフト１００年時代の人生戦略」 まだ読み終わっていないので、全体の感想やまとめはいつかしようと思っていますがとりあえず読んでいます報告だけ。 ページ数が多くてなかなか読み終わらないんだけど、読むたびに自分の人生、子どもの人生についてすごく考えさせられる。 これまでの３ステージ（教育、仕事、引退）

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        • 大人の英語学習でいちばん難しいこと。

          私の趣味は英語学習✏︎ 英語を教える仕事をしているので、自己研鑽のためにも英語学習をずっと継続しています。 現在の目標は英検１級を取ること！ 今回４回目の挑戦にして、無事一次を突破できたのですが、体調不良により二次試験が受けることができず残念な思いをしました💦 ということで現在は、面接の対策に集中して取り組んでいます。 基本的に、スピーキング対策用のテキストの内容を書き写し読み暗記し自分の言葉で言ってみる、の繰り返し。 そしてオンライン英会話Camblyで聞いても

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        マガジン

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          9本

        記事

          インスタやFACEBOOKでも発信しています💻

          私はお仕事用&プライベート用として、SNSを活用しています。 今日はこの場を借りて、どこに何を投稿したらいるのか整理させてください😂 まずはInstagramその① 自宅で英語教室をしているので、レッスンの様子や親子英語イベントの宣伝などを投稿する教室用アカウント。 そしてInstagramその② 先生向けサポートも最近始めたのでそちらのアカウント。 そしてInstagramその③ 我が家のおうち英語や娘のオンライン英会話、親子留学、英語教育や家庭学習に関するア

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          インスタやFACEBOOKでも発信しています💻

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          アナログとデジタル、どっちにしよう？

          昨年の夏、ipadを購入しました。 もともと超アナログ人間だったので、ノートもたくさんあるし紙の本もたくさん持っている。 カフェで勉強や読書がしたいなと思うと、カバンにたくさん荷物を詰めて重たい思いをして運んでいました💦 そんな中、昨年の夏、娘と2人で海外に行くチャンスが！ 海外に行く時はなるべく荷物を減らしたかったので、思い切ってipad pro を購入。 それまで使っていたノート類は全てGoodnoteへ。 手帳もCITTAを使っていましたが、Canvaで自分

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          アナログとデジタル、どっちにしよう？

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          My journaling 〜ペンにもこだわります〜

          先回、ジャーナリングをする際に使うノートについて書きましたので、今日はペンについて。 Artist Of Life Workbookは、細かいことを書き込むことが多いため、Juice up 03を使っています。 細いけれどかすれずに綺麗に書け、ペンの太ささシンプルな見た目も大好きです♡ MDノートには、uni-ball Signo0.38 を使っています。 昔から仕事でもこのペンをずっと使っているので１０年以上お世話になっています。 先が細く美しく字が書けます。

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          My journaling 〜ペンにもこだわります〜

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          ママの「習慣化」は難しい。

          2024になってから、早起きが超絶苦手だった私が早起きできるようになりました。 朝起きて ・Artist id life workbookに昨日の Habit Tracker 振り返り ・Gratitude Journal ・月、週の予定や目標をチェック ・ビジネス講座の振り返りチャットに返信 ・ダイエット部のチャットに返信 ・インスタやLINEのチェック（見るだけ） ・MDノートjournaling ・noteにジャーナルをして気づいたことをまとめる←イマココ ・英語でj

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          ママの「習慣化」は難しい。

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          親子で交換ノート

          2024年の1月から新しくはじめたことはいくつかあって、 ・朝活 ・毎日ジャーナリング ・テレビ体操 ・水をたくさん飲む 他にも小さいことがいくつかありますが、実はもう一つ 「親子交換ノート」をはじめました✏︎ 小学3年生の娘が「ママと始めたい！」と言っておばあちゃんに買ってもらったノート。 ターンが回ってくる頻度は少なめですが（笑）、 素直に、娘に「好きだよ」「ありがとう」「素敵だね」を伝えられる場所になっています。 そして、私自身が、娘に対する接し方を振り返

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          親子で交換ノート

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          My Journaling ~文房具にはこだわります~

          私は文房具（ノート、ペン、マステ、ふせん等）が好きで、可愛くておしゃれなものに囲まれるとテンションが上がります。 今日は、使用しているノートについて。 毎日のジャーナリングに使っているノートは、２冊。 １冊目は、Lavendaire　の　2024 Artist of Life Workbook。 昨年末に購入し、自分探しのワークにがっつり取り組みました。 そして、そこから2024年の目標立て、今習慣化しています。 こちらのノートには、毎月のゴールや振り返り、Gra

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          My Journaling ~文房具にはこだわります~

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          Design My Life✴︎

          自分の人生をデザインするために心がけているライフスタイル。 ・朝活 ・ジャーナリング ・手帳 ・iPad ・英語学習 ・読書 ・キャリア について記録しようと思います✏︎

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          Design My Life✴︎

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