苛立ちのおさめかた

昔のことを思い出してイライラして仕方がないとき。

薬飲んで散歩しよう。

それしかない。

今日も、朝から母親のことを思い出してイライラしていた。

薬飲んで散歩したら治った。

薬のめ。体動かせ。それでいける。