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〈リラックスラボ mental business solutions〉 AIと人間の役割が明確に分離される時代。 我々は 【人間の心のプロデュース】 にスポットを当てます。 人…
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2020年11月の記事一覧

小林麻耶さんの認知の歪み。

小林麻耶さんの認知の歪み。

認知(物事の解釈の仕方)が
ネガティブな方向に向かうことを
認知の歪み
と言います。

そして
認知が歪んでいると
あたかも
自分が被害者のように
感じられることがあります。

世間一般の指摘を受けても
あたかも自分が被害者のように
感じられたりするのです。

となると。。。
指摘をした相手は
加害者になってしまいます。

相手を常に加害者にしてしまう人は
認知が歪んでいる可能性があります

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