masao/リーマンまさお

【幸せ心理学】 〇29歳/上場企業10年目/本の魅力にハマる 〇読書や経験で学んだ知識…

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【幸せ心理学】 〇29歳/上場企業10年目/本の魅力にハマる 〇読書や経験で学んだ知識で1日1日が幸せになるコツを発信 Instagramも発信してるのでスキマ時間に是非♪ →@masao.821

最近の記事

他人の評価より自分の意思

タイトル: 「心の声」 プロローグ 町の中に住むティラノは、他人の期待や評価に縛られていた。しかし、ある日出会ったララの言葉が彼の心に響き、自分自身の想いを大切にする重要性に気づく。 第1章 - 他人の期待 ティラノは常に他人の目を気にして、認められることを求めていた。しかし、そのために自分の本当にやりたいことを見失っていた。 第2章 - 自分の心に耳を傾ける ララはティラノに問いかけた。「本当に自分がやりたいことは何ですか?」。その一言が、ティラノの心に深く刻ま

    • 最高のパートナーの条件

      プロローグ 小さな町に住むティラノとララは、幼い頃からの親友で、心の中で深い絆で結ばれていた。しかし、時折ぶつかることもあった。それは、不満を伝えられないまま心に秘めてしまうことが多かったからだ。 第1章 - 小さな溝 ある日、ティラノはララとの距離が少しずつ広がっていくのを感じた。心の中に残る小さな不満が、言葉にできずに溜まっていく。それが、二人の間に小さな溝を作り始めたのだ。 第2章 - 不安の種 不満の種は、次第に大きくなっていった。ティラノはララに対して言葉

      • 優しさの代価

        タイトル: 「優しさの代価」 第一章: 陽光の微笑み 町の人々は、エマに対して一様に感謝の目を向けた。彼女の優しさはまるで陽光のように、人々の心を温かく照らしていた。誰かが助けを必要とすると、いつでも彼女の家の扉は開かれ、心優しい微笑みで迎えられた。 エマは小さな町の図書館で働いていた。彼女の知識と優しさは、多くの人々に愛され、町の人々からは「心の聖地」と呼ばれるほどだった。 第二章: 利用者たちの舞台 しかし、ある日を境に、彼女の優しさが彼女自身にとって代価を払う

        • 自らの輝き

          題名:《自らの輝き》 プロローグ 誰もが内に秘めた輝きを持ち、それを解き放つ力がある。主人公、アキラは自らの輝きを見出す旅に出る。彼の物語が始まる。 第1章:迷いの始まり アキラは日々の喧騒に巻き込まれ、自らの本当の姿を見失っていた。迷いの中で彼は、自らの輝きを解き放つ勇気を見つける。 第2章:内なる声の導き ある日、アキラは心の奥から湧き上がる声に耳を傾ける。それは彼の内なる輝きへの扉を開く鍵であり、新たなる可能性への招待だった。 第3章:勇気の一歩 アキラ

          新たなる出発

          題名:《新たなる出発》 プロローグ 人生には時折、リセットの必要が生じる。主人公、カナは生活に疲れ、心の奥底で新たなる出発を求めていた。彼女の物語が始まる。 第1章:疲れた心 カナは日々の生活に疲れを感じていた。夢を見失い、心の奥で何かが変わる必要を感じていた瞬間だった。 第2章:出会いの光 ある日、カナは偶然出会った人物から助言を受ける。人生をリセットする勇気を持つことで、新たなる可能性が広がることを教えられた。 第3章:心の整理 カナは自分自身と向き合い、

          独自の輝き

          題名:《独自の輝き》 プロローグ 人それぞれが持つ独自の輝きが、この物語の中心にある。主人公、リナは自分の個性を大切にし、他者とは異なる道を歩むことを選んだ。彼女の成長を強調する物語が始まる。 第1章:星の輝き リナは幼少期から星空に憧れていた。その星々のように、彼女も自分自身が輝くことを信じていた。独自の輝きを見つける旅が始まった瞬間だった。 第2章:自己の探求 リナは自己を知るための冒険に出発した。自分の内なる声に耳を傾け、他者の期待にとらわれず、自己の本質を

          星のような努力

          題名:《星のような努力》 プロローグ 星の光が町を照らす夜、小さな窓辺に佇む少年、ユウタ。彼は自分の星を見つけるために、ひたむきに努力し続ける姿勢で、心を動かす物語が始まった。 第1章:星の誓い 幼い頃、ユウタは夜空に輝く星に誓いを立てた。自分らしさを大切にし、夢を追い求めることを心に決めた瞬間だった。 第2章:輝く夜空の下で 夜ごとに星を見上げ、自分の夢を胸に秘めるユウタ。その心の声が、彼を行動に駆り立て、努力の足跡を照らし出した。 第3章:出会いと別れの風

          小さな努力の魔法

          題名:《小さな努力の魔法》 プロローグ 町の端に住む少女、リオはいつも人と違う自分を受け入れられるか心配していた。ある日、彼女は小さな努力が魔法のように自分らしさを輝かせることを知る。 第1章:ふとした一歩 ある晴れた朝、リオは近くの公園に足を運んだ。そこで見つけた一輪の花が彼女の心を打つ。彼女はその花を育てることを決意した。 第2章:花との対話 花を丁寧に世話し、声をかけることで、リオは花との特別な絆を築く。その小さな努力が、彼女の心を温かく包み込んでいった。

          鏡の向こうの自分

          題名:《鏡の向こうの自分》 プロローグ 静かな森の中に佇む小さな家がある。その中で暮らす主人公、カナは自分らしさを求めていた。 第1章:迷いの始まり カナはある日、森に漂う幻の声に導かれるように、不思議な鏡を見つける。その鏡に映るのは、自分自身だが、何か違う。自分の中にまだ知らない自分がいるように感じた。 第2章:自己理解の旅 鏡の向こうの自分との出会いをきっかけに、カナは自己理解の旅に出る。自分の内なる声に耳を傾け、過去の葛藤や喜びと向き合いながら、自分らしさを

          人間の幸福について

          題名:人間の幸福について 人間の幸福とは、生きる上での最終的な目的の一つであり、心地よさや満足感を含む多面的な感情の状態を指します。幸福は人々が長い時間をかけて追求する普遍的な価値であり、その理解は文化や時代を超えています。 幸福の追求は人間が持つ基本的な本能であり、それは個人の感覚や価値観によって異なる形を取ります。一部の人々は物質的な豊かさを求め、一方で他の人々は精神的な充足や社会的な繋がりを重視します。この多様性が豊かな社会を築く一因となっています。 しかし、幸福

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          " chat GPTが考えた" ~凡人が天才に勝つ方法~

          夢を追い求める者へ贈る、成功の秘訣がついに解き明かされる! "成功への道"は、凡人でも天才に勝つ方法を明らかにする一冊です。この本は、人生を変えるための具体的なステップや実践的なアドバイスが満載。天才との違いを理解し、継続的な成長を通じて目標達成に近づく手助けをします。 **本書の特長:** - **天才との違い**  一体、天才とは何か?その定義から始まり、あなたの内に眠る可能性を引き出します。 - **努力と継続の力**  一発逆転ではなく、持続的な成長が成功への

          有料
          200

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          今日の苦しみは、明日の強さの基盤

          「今日の苦しみは、明日の強さの基盤です」という言葉は、困難な状況や辛い経験を乗り越える際に心の支えとなるメッセージです。 この言葉は、以下のような意味を含んでいます 1. **困難な瞬間は成長の機会である** 人生には時折、辛い時期が訪れるものです。しかし、このような状況こそが、個人的な成長や学びの機会であると捉えられます。 例:学業や仕事での失敗や困難なプロジェクトを経験した際、その経験から新たな知識やスキルを得ることができます。例えば、失敗からの学びが将来の成功につ

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          笑顔は幸せをもたらす

          この内容は、笑顔が私たちの幸せにどのような影響を与えるかを説明したものでございます。笑顔が脳内で幸せをもたらす神経伝達物質を増加させ、また体の免疫力を高め、ストレスを軽減させる効果がございます。そして、他者とのコミュニケーションが円滑になり、人間関係が向上することがございます。 笑顔が健康や幸福に良い影響を与えることは研究によって示され、心臓病や慢性疾患のリスクを減少させ、寿命を延ばす助けにもなります。笑顔を増やす方法や、心地よい状態を保つコツも紹介されております。 総じ

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          現代の生活におけるストレスの特徴

          ## 目次 1. **導入** - 現代生活のストレスの普遍性 - ストレスの身体への影響 2. **現代生活におけるストレスの特徴** - **1. テクノロジーの依存** - 長時間のスマートフォン利用と健康への影響 - ソーシャルメディアのストレス源としての役割 - **2. ワークライフバランスの崩れ** - 過労とストレスの関連性 - リモートワークのプレッシャーと孤独感 - **3. 情報過

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          自己分析で自分らしさが輝く

          自分らしさを発揮できる環境に居られていると心の底から思えていますか? すぐにYESと言える人はなかなか居ないかも知れません。 自分の思った通りの職場や学校などの環境に出逢える人は幸せだろうなぁって思いますよね。 環境に入ってみないと分からないと思うかもしれませんが、事前に準備することで、自分らしさが活かせる環境を選択することができます。 その方法が 『自己分析』 なぜ自己分析が必要かというと 自分の好きなこと、嫌いなこと、得意なこと、苦手なこと、強み、弱みを自分自

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          多くの出逢いよりも、目の前の人を大切にする

          今、目の前にいる人を心の底から大切にしていると言えますか? 学校生活や職場などで人脈が広ければ、広いほど良いと言われているため、いろんな人に媚びを売って人脈作りをする人がいます。 しかし、 「多くの出逢いよりも、目の前の人を大切にすることが大切です。」 その理由は、多くの人と繋がりを持てたとしても、目の前の人すら大切に出来ない人は、深い関係を築くことができないからです。 人脈を作る目的として、自分が困った時に助けてもらえる人を増やすということが考えられますが、忙しい時

          多くの出逢いよりも、目の前の人を大切にする