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なぜ、「夜ごはん」の時間を大切にしているのか。私が1日の最後の食事「夜ごはん」の時間を大切にする理由は3つあります。 好きなものを好きなだけ食べれる ハッピーにしてくれる 「変化」と「コミュニケーション」をもたらしてくれる 好きなものを好きなだけ 眠くなるので、「1日1食」 基本的に「1日1食」。日中に食べてしまうと、眠たくなってしまうのです。 朝ごはんは、飲み物。 ヤクルトや豆乳、野菜ジュースなど。 昼ごはんは、眠たくなるので基本的には取らない、または、フル
こんにちは。 今日は「デラウェア」の話。 「コップ一杯に皮の向いたデラウェアの実をいっぱいにしてみたい。」 そんな幼少期の頃の贅沢な野望を叶えてみました。 黄緑色の涼し気な見た目。 一瞬でなくなりますが、デラウェアの甘酢っぱさが流れ込んできます。 1房をまるまる使う贅沢な1品。 ワンコインでできるので、興味のある方はぜひ。 ▶「デラウェア」とはアメリカ原産の種無しぶどう。 収穫される地域は、主に山形県や山梨県、大阪府。 時期は、7月から9月くらいまで収穫されるの
