呼吸法×瞑想×ソウルケアでレッスンできるなぁ。

お風呂あがりにぶつぶつ自分でインストラクションしながら、ソウルケアしてる💓

太ももには感情が溜まりやすいという。
なぜだろう。

ソウルケアをしたら太ももが細く
張ってたお尻も小さくなった。
そんなクラスがあったら嬉しいよね✨