30代からプチ不調のわけ

結婚・出産・育児・仕事と慌ただしく過ぎていく中で30代からプチ不調を感じても蓋をしている人もいます。
子育て世代は忙しくて、自分のケアは後回しになっていることが多いです。

女性ホルモンも変化する世代　こんなことありませんか？

・なんだか疲れやすい
・肌が荒れてテンションが下がる
・自律神経が乱れている
・生理周期が乱れている

プチ不調には女性ホルモンが深く関わっている場合があります。