アレクサンダー・テクニーク
Chie Yamaguchi さん
おもしろかった
いっしょにいた、フラダンスの人も素敵
児童館の人も素敵
楽しかったし
皆さんの変化もおもしろかった
自分のことは、分かってなくて
帰り道は、ふわふわしてる
頭の位置も、肩甲骨も、背骨の動きも、目の動きも
動かして整える
やめてみる
少しずつ、やってみます
瞑想のガイドにも役に立つし
読書会のファシリテートにもバッチリです
首と腰と背中が喜んでる
ありがとうございます
ぜひ、サポートお願いします。サポート費用は、皆さんとの出会いに使います。よろしくお願いします。