【自分の心しだい】

「今日も素晴らしい1日だった」
「今日も心がはじけるくらい楽しく過ごせた」
「今日も最高の笑顔で過ごせた」
「今日も心輝きながら仕事を一生懸命することが出来た」
「今日もワクワクしながら時間を過ごした」
「今日もたくさんの人々と気持ちよく話が出来てとても嬉しかった」
「今日もとても充実した時間を過ごせた」
「今日もすべてのことに心から感謝の気持ちが湧いてきた」

色々な思いで終わる毎日

気持ちが沈むこともあるかもしれません。
沈むことがあってもいいです。

その原因は
「自分がどうにかできることなのか」
「自分にはどうにもできないことなのか」
を考えてみます。

自分にはどうにもできないことを
いつまでもクヨクヨしないと決めると
負のループにははまらないようになります。

時には、良い思いばかりではないかもしれません・・
出来るならすべて・・充実した良い気持ちで過ごしたい
すべての人がそう思うのかもしれません。

充実した爽やかな気持ちで毎日を誰もが過ごせるのです。

それは自分の心しだいなのです。
自分の受止め方しだいなのです

良いことでなかったら、
「教えてくれてありがとう」
「次の行動に役立つ大切な事を知りました。感謝」
「新しいことに目を向ける時期」と捉える
「この状態は続かない」必ず良い方向へ諦めない限り変化していく

などと思いすべてのことに感謝して「ありがとう」を
言い続けます。

勘違い、思い違いと思ったら素直に謝る心を持ち
まっすぐな気持ちでいつも心をクリーンな状態にしておきます。

良いことでないと思う出来事も
本当は「何かのお知らせ」「必要な出来事」と捉えます。
良い経験となり繋がる出来事なのです。
だから
たくさん感謝して「ありがとう」を言い続けていると
毎日が心輝いて充実した気持ちで過ごせます。

いつも投稿をご覧いただきありがとうございます✊

変化に対応できる思考と心を持ち毎日が充実した
素晴らしい一日を過ごせますように願います。
最後までお読みいただきありがとうございます💕

⭐️⭐️⭐️⭐️

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