毎日自分を褒めれば現実が変わる

皆さま今日もご苦労さまです❗️

今の現状に満足されていない方に
オススメな方法をご紹介します。

それは

とにかく自分の事を褒めて下さい！

鏡に映る自分に向かって声を出して
褒めると一層効果が上がりますよ〜

初めのウチは内心そう思ってなくても
続けて行けば不思議な事に
気持ちも入って来ますからご安心を❗️

例えば

今日もいい顔してるね〜

寝坊もしないでちゃんと起きれて

偉いよね〜

今日もお仕事頑張って来てスゴイよね〜

等々

褒めるところなんて一つもないやと
思わず

やれて当たり前と思っている事でも
全然構わないので、毎日是非続けて
みて下さいね

私達は普段生活を送っていると
知らず知らずのうちに
周りの環境から大きな影響を受けて
いるもので、他人と比較したり
勝手に自己評価を落としてしまいがちに
なっています。

毎日自分に向かって
褒め言葉をかけて行く事で
自分の外見も
目の前の現実も確実に
いい方向に変わって行きますよ　

自分の事が大好きで大切に扱う事が
出来なければ
他の人の事も本当に好きになり
大切にする事はできませんので
まずは自分の事を大切にして下さいね

読んでいただき
ありがとうございます