マガジンのカバー画像

躁鬱で大事にしたいこと｜対処法・リカバリーストーリー

13

本

双極性障害(躁うつ病、双極症)。僕は診断確定して4年経過しました。双極性障害との付き合い方や対処法について、やわらかく紹介します。

¥300

運営しているクリエイター: まるめがね

#自律神経

Ripple　〜さざ波をめざして〜

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

今回の躁症状について（中編）

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

躁と鬱を乖離させないために～フラットな自分を見つけてみよう～

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

日記をつける効能

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます