日曜夜にギックリ腰になり寝たきり生活でしたが痛みも治まり昨日は1人で歩けるようになり回復を実感しています。ベッドは2階なのでギックリ腰になってから1階に降りていません。
明日は『階段降り』に挑戦して晴れて自由の身となりたいと思います！
真っ先にお風呂です。ココちゃん、見ていてね！