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音声配信のあれこれ

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#自分にとって大切なこと

世界のごちそう博物館・本山尚義さんとstand.fmで対談した話

こんばんは、まるドーナツです🍩👀✨ 2021/03/02のstand.fmのコラボLiveアーカイブを公開中です📻⚡️ 世界30カ国以上を旅してこられ、196ケ国の料理を作ることができる料理人で現在「世界のごちそう博物館」シリーズのレトルトを展開する本山さんのお話はとっても興味深くて楽しかったです😆 1時間があっという間で、もっともっと聞きたいこと話したいことがありましたが、それはまた次回の楽しみにしたいと思います😌 オクラの原産って日本だと思っていました!意外な国でび

💻☕️成長と挑戦を続けることは未来の「心地よい場所」に向かうこと🌱✨

こんにちは!まるドーナツです🍩👀✨ 2021/02/23のstand.fm収録を公開しました📻⚡️ noteでは収録に加えて、まとめと補足、参考になる記事を追記しています✏️ コンフォートゾーンとストレッチゾーン🌱コンフォートゾーンという言葉を聞いたことがありますか?人は心理的に放っておくとこのコンフォートゾーン(安心できて心地よい状態)に留まろうとします。一方でそこにい続けると成長できないとも言われています。 成長するためにはコンフォートゾーンを意識的に出て、ストレッチ