💻☕️成長と挑戦を続けることは未来の「心地よい場所」に向かうこと🌱✨
こんにちは!まるドーナツです🍩👀✨
2021/02/23のstand.fm収録を公開しました📻⚡️
noteでは収録に加えて、まとめと補足、参考になる記事を追記しています✏️
コンフォートゾーンとストレッチゾーン🌱コンフォートゾーンという言葉を聞いたことがありますか?人は心理的に放っておくとこのコンフォートゾーン(安心できて心地よい状態)に留まろうとします。一方でそこにい続けると成長できないとも言われています。
成長するためにはコンフォートゾーンを意識的に出て、ストレッチ