”自分”との出会いで絶望のパニック障害から劇的に回復した話

小さい頃、頭が痛いだけで 「私、死んじゃうんだ・・」 と泣きじゃくっていた私。 母親に、うんざりされるくらいの繊細さ。 些細なことが気になり過ぎて、 「大人になるのが怖い」 と、本気で思っていた。 就職してからは、一人暮らし、仕事、 人間関係のストレスでパニック障害を発症。 明るい未来どころか、明日への希望すら見出せず、 生きることに疲れ切っていた。 そんな私が目にしたある光景。 あの時から、私の人生は輝きはじめた。 これは、私がパニック障害から劇的に回復し、 自分の人