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日々考えていること

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私が書いた日々考えていることの記事をまとめています。
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#カウンセリング

嫌な夢をよく見る③

これの続きです。 どうすれば陰キャ体質からくる劣等感を過去のものにできるのか。今回はこれを考えていきたいと思う。 のだが、陰キャの起源にはたどり着けないとしてもなぜ陰キャを長年ずっと続けているのか。劣等感を持っているのにも関わらず。 まずこれを考える必要があるような気がしてきた。 まず前回も書いたように、 人見知りが物心ついたころには存在していた。 それがとりあえず長年続いている要因の一つ。 ここで改めて『人見知り』についてネットで調べた。 けどなんだかもういろいろ

嫌な夢をよく見る②

これの続きです。 『自分は必要とされてない』『誰かの一番じゃない』 心の奥にこんな感情がある。原因は何か。 僕は今の言葉でいういわゆる陰キャだった。 大勢でワイワイして、クラスの中心にいて、彼女がいてなんていうタイプからは程遠かった。 けど幼稚園、小学生の頃は陽キャな面もあった。当時は気心しれた仲間とワイワイ遊ぶのが最高の生きがいだったようにも思う。 けど中学生になってからは明らかに自分の中の陰キャが強くなったような気がする。部活の仲のいい連中の間では騒ぐけどクラ

嫌な夢をよく見る

嫌な感じの夢をよく見ます。 別に特定の内容というわけでもないんだけど、なんか夢から醒めてため息から始まるみたいな日が多いんですよね。 その後何かしら活動をしているとその不快感も忘れてるんだけど、また朝になると同じことが起きての繰り返し。 今までは活動してると忘れてるし大した影響はないと思ってたけど、今回は向き合ってみようかなと思います。 夢の内容がですね、友達と遊んでるんだけどどこか虚しさを感じてる自分がいるみたいな感じなんですよ。 なぜ虚しいのか。思い当たる節はありま

人生

僕は今いわゆる無職状態。 将来のために英語を勉強しているところだ。 だがこれから何をやりたいかが明確に決まっていない。 まあそんなの決まっていなくてもいいのかもしれないけど。 そのときそのときに何かに出会って選択していけばいいのかな。 最近は生きやすくなった気がします(笑) あんまり世間のルールに縛られなくなったというか。 人と比べるのは良くないとか人生ひとそれぞれとか、そういった類の話ってよく聞くけれど、なかなかそれを実践しながら生きていくって難しくないですか