顔にも筋肉を！

想像する顔と写真に写る顔との差が大きくなってきた(汗)

美しい20代女性とのツーショット

歴然と感じる違いに愕然

YouTubeで調べると老化に抗う方法が沢山！

顔の筋肉を鍛えると変わってくる説に納得

ガンバルンバ🎵

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気になったのが、加藤ひとみさん考案の顔ダンス💃

通称アラ還おきゃんママさんの顔はピーンと上げ上げです⤴️

3ヶ月続けたら変わるそう😅

さ、さんかげつ続けられたら報告しま～す🍀