20190902
台風が来ている(またかよ!)
今度は予報円の一番外を通ってきてもまあ多少雨が降る程度でお盆のようなことはないと思いたい。特急動いてほしい(すごい谷底を通過するので)
今日やったこと
ランジ片足10回×両足×2セット
スクワット20回
ストレッチポールでひたすら伸びる。
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今度は予報円の一番外を通ってきてもまあ多少雨が降る程度でお盆のようなことはないと思いたい。特急動いてほしい(すごい谷底を通過するので)
今日やったこと
ランジ片足10回×両足×2セット
スクワット20回
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