トキメキ日記♡オーストラリアライフ🇦🇺🦘🐨｜マリリン🇦🇺🇯🇵

オーストラリアのカフェ☕️

ハロー！note😊オーストラリアのカフェはテラス席がなくてはならないのです！店内にももちろんお席はありますが、外から埋まっていきます。日本だと考えられない。余程景色が良くない限り、室内の窓際からでしょうか、、こちらは、室内は絶対空いてます。みなさん、お外でモーニングコーヒーから、ブランチ、ランチ、アフタヌーンティーと過ごしている姿は素敵です。そして、カフェが多い！！！ですね。みんな、どんだけ飲むの？ってくらいあるー。もちろんチェーン店もあるし、ス

MUP に入学してみました🐰

コロナの中、YouTubeで竹花校長に出会い久しぶりにわくわくしました。この歳でもまだ学べるかも？そう思い。。。コロナ中の自分のお誕生日前(ひとつ歳を取る前（笑）)に決意！晴れて、ウサギクラス🐰の学生に。。私って、そんな腰が重いと思っていなかったのですが、迷うし、腰重かったんだーーー！とただのぐうたら人間なんですよね。。星読みしてもらってから、納得することが増えました。納得し易くなった。とでも言うべきでしょうか。ぼーっとしたい。ぼーっとできない性分。

お誕生日の朝♡

９月生まれのわたし。９月生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます。 40を超えると、何歳かわからなくなって来ますね。分かりたくない本能？？笑笑そして、50がリアルに見えてきました。子どもの頃の感覚だと本当に大人になった年齢。祖母の言う、気持ちは若いと言うの言葉が理解できるようにまで、成長しました！素朴な疑問、おばちゃん、って何歳から？？って、今？ナウ？十分に？答えは要らんねんけどね笑笑子どもには、お名前で呼ぶように促して来た。おばさん、おばちゃん

お母さんのお料理

ハロー！お料理ばかりしていて、食欲だけはうなぎ登りのマリリンです。娘たちに、朝ごはんは何？ランチは何？おやつは？夕飯は？と聞かれまくって、キレそうでは、ありますが。。美味しいものを食べて欲しいし、美味しいね〜♡ママの作るのが美味しい〜♡って、いう姿は、めちゃくちゃ可愛いので、ついつい多めに作ってしまいます。そして、こだわりの性分が、、、ピザを生地から作っちゃうぞ！ってなって、１日の半分はキッチンにいてしまいます。昔の人間って、美味しいもの発明して、今よりもっ

医食同源！（レシピ整理が終わらない）

このコロナ時代自粛期間の過ごし方。美味しいものを食べて元気に過ごすこと。子どもたちにストレスがないように。体を動かして、たくさん笑うこと。レストランも閉まって、テイクアウトだけになってしまったし。週末のファーマーズマーケットと毎日のお散歩に外出するくらいになってしまった。こんなに毎日お料理したのは、人生初めてのことで１日3食、いいえ、暇なので、ティータイムのおやつも！もう大変なことになっていた。お料理する、食べる、片付ける！エンドレス（笑）食欲は尽き

オーストラリアで人気の車！！！

オーストラリアで人気の車は、なんと TOYOTAのハイラックスです！ムキムキしたような筋肉質なボディが好まれるようです♡ そして、とても嬉しいことに日本車がたくさん走っています。左車線だし、日本車は多いし、とっても快適ドライブ出来ます。本当に、トヨタ、ホンダ、スズキ、ニッサン、ヒノ、マツダ、スバル、三菱、ヤマハ、イスズ、カワサキ、レクサス、毎日ビュンビュン走っていますよ。私にとっては、あぁ嬉しいなぁ。って、感じることなのです。日本の製品が認められている証なの

エクササイズグループに参加してみた❣️

オーストラリアでは、朝昼晩どんな時間でもエクササイズをする機会が転がっています。場所も選べます。コミュニティセンターやパーク、ビーチ、どこでも見かけます。先日、公園での初めて筋トレ的なグループエクササイズに参加しました。音楽がジャンジャン流れて、トレーナーがみんなを励ましてくれるような筋トレ。もう筋肉震えました。筋肉笑ってました。ヨガだけでは、ぜんぜん筋肉足りてないんだわ。って、実感。。でも、楽しかったなぁ。何より、筋トレの隙間の休憩が嬉しいんです。マット

あなたの星座はなぁに？？

先日、私の星座が決まったのです！♍︎ or ♎︎？？幼い頃から、ずっーと乙女座と天秤座を彷徨っていた私。やっと！やっと！乙女座であることが明確になりましたーー！！！いぇい♡ う、嬉しい！この度、お友だちに、タイミングよくアストロジャーの方を紹介していただき、個人セッションしていただきました。ありがとうございます♡ （もし、ご興味あればぜひ♡おすすめです！最後にリンク貼っておきますね。）え？すごい！と思うことばかりで、面白かったです。はじめてお会いしたの

40歳からのあきらめない美容♡

アンチエイジングのお年ごろ。 40歳も半ばに差しかかるところ。顔鍼に通いはじめました。いろんなお化粧品、スキンケアなど勉強したり、特に食べ物はもう10年以上こだわってる。でも、それだけじゃ、悲しいかな。太刀打ちできない年齢なんだね。。私が気にし始めたのは、40歳を迎える手前のことで、遅すぎないという言葉に励まされて重く鈍い腰を上げました。オーストラリアに住んで、ヨガやったりしてなんとなく健康っぽく過ごしていたのですが、やはり、プロの目は誤魔化せないというか、身体

オーストラリアのビーチライフスタイル

海は広いな大きいなぁ。。。オーストラリアのゴールドコースト。 60㎞くらいのビーチが続いていて、サーフィンの世界大会も行われるような場所です。ビーチ沿いには、サーフクラブ、公園、無料シャワー、公衆トイレ、トレーニング装置などがあり、カフェもたくさんあります。各ビーチは、ライフガードがいて見守ってくれています。イルカにクジラ、カメ、サメも有名。オーストラリア大陸もおおきいですが、もちろん目の前に広がるオーシャンも大きいです。ビーチが危険にさらされないように、沖にはサ

久しぶりのランチ会に行った♡

タイレストラン。 COVID−19のロックダウン後、バーベキューはしたけどレストランでのママ会は久しぶり。おしゃべりしながら、お料理が来るしあわせ。今日は、エビにした。自分の感覚を動かす。食べたいものを食べる。美味しくいただく。私は、食へのこだわりがあるので、添加物とか、産地とか、有機とか、、、すぐイロイロ考えてしまうのですが、美味しくいただくことで、コントロール？栄養にしています♡ オーストラリアにいて思うのは、アジア人ゆえに、アジア料理があう。オ

「シドニー子育て記シュタイナー教育との出会い」に出会って

「美味しんぼ」の作者雁屋哲さんの書籍です。この本に出会えたのは、オーストラリアのエコガイドでありMyotherapistでもある藤井慶輔氏のお陰である。(作者と会ってお話しした人物！) 感謝！！！オーストラリアへ来た理由の教育。私は、日本の環境で諦めたシュタイナー教育。たくさんの本を読んで自分なりに、娘たちのために実践してきた。そして、京都にあったシュタイナー学校へ、ワークショップやバザーにも通った。ウォルドルフ人形も作った。出来ることはやってみた。向き合

「美味しんぼ」の作者がオーストラリア在住ってご存知？？

「美味しんぼ」の作者雁夜哲さんは、オーストラリアにすんでいるそうです。みなさん、ご存知でしたか？だから、オーストラリアの話が出てくるんですね。。面白いなぁ。。。私は、何も考えずに読んでいたのですね（笑）オーストラリアに来て、その事を教えてもらいました。そして、お友だちのお家にある「美味しんぼ」を数十年ぶりに読ませてもらいました。紙で読めるしあわせ♡ 面白いし、美味しいものが出てるくので、食いしん坊の私には、最高です！しかも本物志向！！！そして、この本を借り

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