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読書日記

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2022年10月の記事一覧

ひきこもり日記*冬のにおいがした

風が冷たい。こころが寒い。 本を(漫画だけど)読んだ。うつ抜けの体験記。 「どうやって克服したか」ということより「なぜどんな経緯でこころの病気になったのか」が、すごく気になる。 そしてそっちに引きずられる。 じぶんが真面目すぎ、繊細だ、なんて言葉で片付けたくないという、抵抗がある。もって生まれた性分ならば、それとうまく付き合う方法を考えたい。 こころがあたたくなるには?と久々に100の願い事リストをつくってみた。願い事を100リストアップすることに苦労した。 日常を切り取る