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noteのあそびかた

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noteたのしい。まとめ記事。
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2021年4月の記事一覧

ひきこもり日記*時間の節約をやめて思ったこと

HSPだから”早く正確に”、できないと、思い込んでいた。繊細な人がみんな早い行動が苦手だとは思わないから、わたしの行動が”早く正確に”を意識すると、逆に時間がかかってしまうんだと思う。 早いことはいいこと? もっと早く、もっと効率的に…。 なぜだろう。こう思うともっと時間がかかる。 焦るのか、早くと、正確にを、同時にできないからか? そのうち中途半端に終わらせてしまって、完成しないままだったり、投げやりなものが出来上がったりしてしまう。 なんとか完成させても、よせばいいの

HSP*言霊(ことだま)を使ってじぶんをコントロールする

今日、はなしたこと、口に出したこと、考えたこと、ぜんぶ誰が聞いてなくても、じぶんは聞いてます。同じことを考えていたら、繰り返し、じぶんがいちばん最初に聞いているんです。それって何度も学習してることです。ある意味、洗脳です。 言葉を意識してコントロールすれば、じぶんがコントロールできるんです。 「昼ごはんはパスタが食べたい。フレッシュなサラダといっしょに。」 口に出したら脳内で検索が始まりますよね。昼休みに行ける美味しいパスタの店はどこか。じぶんで作るなら材料は何があるか