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内省の振り返り

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内省の記録やそこに至ったコーチングセッションの振り返りをまとめています。
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#セルフコーチング

【妬み嫉みを味方につける】

こんな妬み嫉みの根源は \\自分も行けるかもしれない世界線に相手の人がいて羨ましいから// そして \\望む未来を言語化する格好の材料// 1人目の育休明けに、 起業ママたちのSNSを見ては、 「仕事楽しそうでいいなー。」 「こんな働き方したいなー。」 「日中自由に時間を使えるの羨ましいなー。」 と思ってました。 それは、 【自分もそうなれるはずなのに、今は違うから】 億稼いでるバリバリの人にこんな感情いだきます??笑 【ちょっと手を伸ばせば届きそうな

責任感が強すぎ問題

私の“責任感“自覚があるし、長女だし、 ストレングスファインダーTOP5に入る筋金入り。 あるイベントで初めましての人とzoomのブレイクアウトルームでお題について話す場面でのこと。 私は内輪での参加だったから、 先に話しますねーって真面目にお題を話した。 相手は外部の人だったから、 「え、固くない?これ真面目な集まりなのかな?」って少し警戒してる様子もみえつつ、 「いや、逆にお題について話してなかったら え?なんでお題についてはなさないの?って 思われるかな?無難に