さつき

はじめまして。 フルタイムワーママで11歳,8歳,4歳の3人育児をしています。育休明けにワンオペとなり、時短を追い求めた結果、ホットクックを毎日使用しています🙆‍♀️

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はじめまして。 フルタイムワーママで11歳,8歳,4歳の3人育児をしています。育休明けにワンオペとなり、時短を追い求めた結果、ホットクックを毎日使用しています🙆‍♀️

  • 今週の作り置き

    忙しい平日を助ける家事貯金の作り置き。 毎週作っているのを備忘録的にまとめたものです。

  • こども20時就寝のタイムスケジュール

    子どもと私が20時に寝るためのタイムスケジュールを平日編と休日編に分けて書きました。 怒涛のスケジュールですが、試行錯誤しながら11年間（子のみ）20時就寝を続けてます。 誰かの参考になれば嬉しいです。

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【「やりたい」を犠牲にしない生活をつくる】サービス始めます。

こんにちは。 20時に子ども3人と自分も就寝している、フルタイムワーママさつきです。 みなさんは、家事や育児に仕事に、日々たくさんのやるべき事をこなしながら自分の時間が取れていますか？ やりたいことはたくさんあるのに、時間が取れないという方は、一度時間の整理をしてみてはいかがでしょうか？ 今回は私が2025年から始める時間整理のサービスについてご紹介します。 コンセプトまずは私のサービスのコンセプトのご紹介。 なつみさんのサービスである「ことばをつくる」で一緒に考えて

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    • 今週の作り置き（11/18〜11/23）

      おはようございます。 あっという間に11月下旬・・・2024年も終わりがだんたんと近づいてきていますね。 そして自分業のサービススタート予定の2025年が近づいているのに、色々とまだ考えることがあるので時間がない！！と焦りつつあります。やばい！！ それはさておき、今週の作り置きもmenewにサクッと作ってもらいました。毎回金曜や買い出し直前に思い出して献立を立ててもらってますが、10分もあれば編集もしっかりできるので、とても助かります♪ https://menew.jp/

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      • 今週の作り置き（11/11〜11/16）

        おはようございます。 本日はポッキーの日！！って最近ではもう言わないんですかね？ 昨日久しぶりにお菓子売り場でポッキーやトッポ、プリッツといった商品を選びましたが、種類の多さにびっくりしました。 ポッキーて細いのと普通のぐらいしかなかった記憶は古すぎるのか・・ そんな話はおいといて、今週の作り置きもmenewにサクッと作ってもらいました。金曜に「やばい！週末の買い出しの準備しなきゃ！！」って時もサッと献立＆買い物リスト作ってくれるので、本当に助かってます！ ついでにメモ

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        • 今週の作り置き（11/5〜11/9）

          おはようございます。 あっという間に11月に入りましたね！！ 今年も残すところ2ヶ月。せっせと子どもたちにハグをして１００日チャレンジを進めています。 最近は子どもたちの心の持ちようが前向きになったなという感じがしているので、このまま習慣付けていきたいですね。 そんな11月スタートも相変わらずmenewのレシピに頼りぱなしです。今週も献立作成をお願いして、バッチリ作ってもらいました。 今週はお弁当最適おかず特集第３弾が始まっているので、お弁当作りも助かります！！ ht

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        マガジン

        • 今週の作り置き
          14本
        • こども20時就寝のタイムスケジュール
          4本

        記事

          今週の作り置き（10/28〜11/2）

          おはようございます。 出張で始まった週が終わって一息つけるかと思いきや、週末は買い出しや病院、長男のサッカーの試合応援でひと息つく暇もなく。１週間走りきってぐったりしています。 そんな今週も疲れ切ってヘロヘロになることが目に見えているので、作り置きで家事貯金がんばりました。 平日は少ない労力で乗り切れるようにしたい・・。 そんなわけで疲れた体に鞭打って、せっせと作り置きをするために欠かせないmenew。今週も献立作成をお願いして、バッチリ作ってもらいました。 ちなみにm

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          今週の作り置き（10/28〜11/2）

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          今週の作り置き（10/21〜10/26）

          おはようございます。 出張終わったと思いきや、また今日から出張です。こちらは行きたいとお願いして行かせてもらうやつなので、楽しみしかない！！ 週明けから出張ということは、帰宅後週末まで体に鞭打たなきゃいけない状況なので、今週も張り切って作り置きを作りました🙌 そんな私の味方である家事貯金の作り置き。 今回ももちろん自動献立アプリであるmenewで作成してもらってます。 https://menew.jp/ 今週1週間の日程を考えながら、出来上がった献立を組み替えて、準備

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          今週の作り置き（10/21〜10/26）

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          今週の作り置き（10/15〜10/19）

          おはようございます。 出張も無事に終わり、ゆっくりしつつも、やることやってたらあっという間に3連休が過ぎていきました。皆さんは３連休いかがでしたか？ さて、今週の家事貯金である作り置き。今回ももちろん自動献立アプリであるmenewで作成してもらってます。 出張から帰ってきた疲れた体でも、ポチッと作成ボタンを押すだけで献立考えてもらえるし、買い物リストまで作ってくれるので、本当に助かってます。 お品書き 今週のお品書きはこちら 今回は日曜と月曜の2日に分けて、作り置き

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          今週の作り置き（10/15〜10/19）

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          残り100日で何をする？

          こんにちは。 9月23日で2024年も残り100日となり、参加しているオンラインコミュニティー(ウェルビハブ）で始まった３回目の100日チャレンジ。 今年は何をしようかなと考えた時に、今使っているFOCUS EiTO 手帳を見返して「1年後手帳を使い終わってどんな自分でいたいですか」のページに書いていたのが ・家族と笑顔で過ごせる自分 ・仕事も家庭も全部やりたいことを叶える自分 でした。 このページを見た時、家族と笑顔で過ごせる自分は全然叶ってないなぁと思ったので、残

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          残り100日で何をする？

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          今週の作り置き（10/7〜10/12）

          おはようございます。 今週は待ちに待った出張がある週です！！楽しみで週末は準備に勤しんでおりました笑。 子どもたちにも晩ご飯や当日の弁当の話などもして、作り置きは多めにかつ主菜の仕込みも終わらせたので、大丈夫なんじゃないかなぁと思っています。どうなることか、乞うご期待です！ さて、今週の家事貯金である作り置き。今週も献立アプリのmenewにお世話になってます！ そんな今週のお品書きはこちら シャケフレークは急遽作ろうと思い立ったやつなので、menewのレシピではなく、グ

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          今週の作り置き（10/7〜10/12）

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          今週の作り置き（9/30〜10/5）

          おはようございます。 9月最終日！明日から10月ですね。 今週から新しい手帳に移行して、気分がワクワクしているのですが、みなさま10月に入る今ワクワクしてることありますか？ さて、今週の家事貯金である作り置き。今週も献立アプリのmenewにお世話になってます！ ほんと末永くあり続けてくれないと困るアプリ！ そんな今週の作り置きのお品書きはこちら 今回は品数が少ないですね。 疲れが出てしまい、作る気力が出てこなかった… そんな日もあるということで、今週は逐一足りなくなったら

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          今週の作り置き（9/30〜10/5）

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          今週の作り置き（9/24〜9/28）

          おはようございます。 9月２回目の連休が終わり、9月も下旬。そして２０２４年も残り９９日です。あっという間ですね。昨日から１００日チャレンジを開始しましたが、皆様は何かチャレンジしてますか？ さて、今週の家事貯金である作り置き。今週も献立アプリのmenewにお世話になってます！そんな今週の作り置きのお品書きはこちら 今回のししとうとブロッコリーの分はmenewレシピではなく、目分量の適当レシピです。 こんにゃくの塩麹漬けは前日に漬けておくのを忘れて夕方作ったため写真には写

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          今週の作り置き（9/24〜9/28）

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          今週の作り置き（9/17〜9/21）

          おはようございます。 １回目の３連休が終わり、今週は4日頑張ればまた３連休という週ですね。今週も長女は学校へ行かない日が多いので、弁当作りは継続です(つД`) さて、そんな今週もmenewで立ててもらった献立から副菜を作り置きです。 menewアプリにはいつもお世話になっております！！！ 今回はほうれん草の納豆和えは、キャベツを入れ忘れた上に冷凍ほうれん草を使ったので、ホットクックを使わずに調理しています。 自然解凍したほうれん草に納豆と調味料を入れて混ぜただけなので、

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          今週の作り置き（9/17〜9/21）

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          今週の作り置き（9/9〜9/14)

          おはようございます。 夏休みが明けて１週間。先週はお弁当の個数が減ったものの、作り置きを多めに作っていたのでちょっと余ってしまいました。今週はその反省を活かして少なめにしましたが、少なくしすぎたかなとちょっと不安に感じている月曜朝です笑。 さて、そんな今週もmenewアプリで献立を１週間分建ててもらい、そのうちの副菜を先に作り置きとして作っています！ 材料買い忘れたりしているので、正規レシピとは違うものもありますが、今回も大変お世話になってます。 そんな今週のお品書きはこち

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          今週の作り置き（9/9〜9/14)

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          フルタイムフル出社共働きヘルプなしで初めての１泊出張に挑みたい！〜相談編〜

          こんにちは。 子ども3人と私が20時に就寝している、フルタイムワーママさつきです。 2024下半期、仕事にアクセル踏もうかなと出張に挑みたい！と計画してはや1ヶ月。この間に家族会議で相談をしたり、出張の日程が決まりました。 今回は家族会議での相談編をお届けしたいと思います。 前回の記事はこちら 相談＆解決策？先日計画編で考えたことを月１の家族会議で相談してみました。この時はまだ日程が決まっていない状況だったので、この場合だったら？という仮定の元で話し合いをして、どう対応

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          フルタイムフル出社共働きヘルプなしで初めての１泊出張に挑みたい！〜相談編〜

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          今週の作り置き（9/2〜9/7）

          おはようございます。 今週は小学生組が学校が始まるので、作り置きをたくさん作らなくて良くなり、ほっと一安心です。といっても、長女不登校かつ２学期始業式前に学校行かない！と宣言しているので(T . T) 長女のお弁当は引き続き作らなければです… さて、今週もmenewで晩ご飯の献立を１週間分作ってもらいました！エリンギのバター醤油のみmenewのレシピではなく、目分量で適当に作っています。 そんな今週の作り置きのお品書きはこちら。 お品書き今回はホットクックとヘルシオウォー

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          今週の作り置き（9/2〜9/7）

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          今週の作り置き（8/26〜8/31)

          おはようございます。 今週は作り置き作成日に子どもの試合送迎＆応援が入っていたので、朝の4時半過ぎから作り始め、時間ギリギリまで作成し、夕方にもう１品作るというなかなかハードな作り置き日でした。 今週も自動献立作成アプリのmenewで作成した献立の副菜を作り置きしました。menewがないと作る品物考えるのに時間がかかるので、ささっと作り置きがスタートできるのはmenewのおかげ。いつまでもあって欲しいアプリです！ 今週のお品書き 今回もmenewのレシピではレンジやフラ

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          今週の作り置き（8/26〜8/31)

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