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ハンガリー:自殺の名曲【暗い日曜日】発祥地の【キシュピパ】に行ってみた。

私が大学3年生の時、ひとり旅で訪れたハンガリーについて書きます ⑴ハンガリーの基礎情報ハンガリーは東欧に位置する司法を陸に囲まれた小さな内陸国です。歴史的にヨーロッパとアジアの交流が盛んに行われた土地で、ヨーロッパなのにアジアぽい雰囲気もある独特な街の世界観に惚れました 以下、ハンガリーについて書かれた阪急交通社のコンテンツ貼っておくので、気になった方は合わせて読んで見てください https://www.hankyu-travel.com/hungary/ ⑵【暗い日

児玉龍彦の洞察 – 無能で時代遅れの専門家、中韓に嫉妬した愚かな政府

4月3日のネット動画の中で、児玉龍彦が次のように述べている。正鵠を得た重要な着眼と指摘であり、今の日本で喝求されている科学者の分析だと思われるので要点を抜粋したい。 今回のコロナウィルスの例では、非常に早い時期から、集団感染が報告されてから一週間程度で、BGI(Beijing Genomics Institute)という世界最強のバイオ企業がシークエンスを決めた。世界最大の検査会社であるロシュが、その一週間後にはPCR検査を立ち上げた。ウィルスの簡易検査方式であるPCR検査

スタンフォード式 疲れない体|回復の奥義"IAP呼吸法"

【結論】疲れない体になるためには?「IAP呼吸法」を1日に1回行う(お腹を膨らませたまま行う呼吸法) ①疲れの原因 筋肉疲労<神経疲労 2種類ある  ⑴筋肉の疲れ  ⑵神経の疲れ  →中枢神経大事(体の動きをコントロール)  →疲れの原因  =「体の歪み」  例:腰痛   →体、神経が疲れているサイン IAP呼吸法 腹圧 じっと座る=神経疲れ 「動的回復法」こちらを活用 ▼amazon スタンフォード式 疲れない体 https://amzn.to/2GWiWvD

吸って吐いて

深呼吸して、 ココロ整えて たまには思いきって 言いたいこと言ってみよう 誰よりも大きな声で